Адаптація без стресу: як допомогти дитині звикнути до нової школи — поради психолога
З початком нового навчального року у школах з'явиться нові діти. Більшість із них — переселенці або евакуйовані із гарячих точок України. Цим дітям потрібна особлива підтримка і адаптація. Раніше ми писали, як привчити себе прокидатися зранку, а тепер розкажемо, як адаптувати учня до нового колективу в умовах війни.
Практикуючий психолог Олександр Конев дав дієві поради батькам, як адаптувати дитину до нової школи і колективу. З його слів, період адаптації повинен тривати до 2 місяців, а якщо мова іде про нову країну, то від 6 місяців до року.
Конев зауважив, що адаптація неабияк залежить від характеру дитини. Якщо вона комунікабельна і активна, буде легше. Якщо ж дитина в тривожному стані, може знадобитися допомога спеціаліста.
5 порад, які допоможуть в адаптації:
-
Обговоріть із дитиною очікування у новій школі. Поясніть, що навчання буде не декілька місяців, а довше. А ще — нова школа є такою ж серйозною, як і минула.
-
Якщо вашій дитині важко спілкуватися із новими людьми, поясніть, що це нормально. Дайте пораду почекати, придивитися до однокласників, аби легше налагодити контакт.
-
Запишіть дитину на гурток, який їй подобається. Хобі позитивно впливає на мотивацію.
-
Навчіть дитину задавати запитання. У класі її питатимуть, звідки вона. Водночас і дитина повинна поцікавитися про життя своїх однокласників.
-
Частіше хваліть дитину. Якщо трапляються труднощі, проходьте їх разом. Відзначайте успіхи вашої дитини.
ДІЗНАЙТЕСЬ БІЛЬШЕ:
Як адаптуватися в іноземній школі?
-
Запишіть дитину в гурток, де вчать мову країни, в яку ви переїхали.
-
Підніміть тему страху. Обговоріть, що діти з іншої країни можуть бути новими друзями, що тут наразі безпечно і нічого страшного не станеться.
-
Розкажіть дитині про переваги нового колективу. Поясніть, що попереду нові цікаві знайомства, досвід і предмети, яких немає в українській школі. Мотивуйте дитину до старання.
-
Не вимагайте у дитини якихось досягнень, поки вона адаптується. Оцінки можуть бути різними.
-
Обов'язково допомагайте із домашніми завданнями новою мовою.
ДІЗНАЙТЕСЬ БІЛЬШЕ:
Як адаптувати дитину до дистанційного навчання:
-
Не порушуйте режим дня: це сприятиме хорошій організованості.
-
Обговоріть правила поведінки під час навчання.
-
Поясніть дитині, що дистанційне навчання таке саме, як і у школі. Потрібно бути уважним, старанним і виконувати всі завдання.
-
Стимулюйте бути активним. Із однокласниками після занять можна відвідати якісь цікаві місця.
-
Розкажіть про кібербезпеку. Поясніть дитині, що є небезпечні інтернет-посилання. Навчіть користуватися новими цікавими пізнавальними платформами.
Обговоріть із дитиною очікування у новій школі. Поясніть, що навчання буде не декілька місяців, а довше. А ще — нова школа є такою ж серйозною, як і минула.
Якщо вашій дитині важко спілкуватися із новими людьми, поясніть, що це нормально. Дайте пораду почекати, придивитися до однокласників, аби легше налагодити контакт.
Запишіть дитину на гурток, який їй подобається. Хобі позитивно впливає на мотивацію.
Навчіть дитину задавати запитання. У класі її питатимуть, звідки вона. Водночас і дитина повинна поцікавитися про життя своїх однокласників.
Частіше хваліть дитину. Якщо трапляються труднощі, проходьте їх разом. Відзначайте успіхи вашої дитини.
-
Запишіть дитину в гурток, де вчать мову країни, в яку ви переїхали.
-
Підніміть тему страху. Обговоріть, що діти з іншої країни можуть бути новими друзями, що тут наразі безпечно і нічого страшного не станеться.
-
Розкажіть дитині про переваги нового колективу. Поясніть, що попереду нові цікаві знайомства, досвід і предмети, яких немає в українській школі. Мотивуйте дитину до старання.
-
Не вимагайте у дитини якихось досягнень, поки вона адаптується. Оцінки можуть бути різними.
-
Обов'язково допомагайте із домашніми завданнями новою мовою.
Як адаптувати дитину до дистанційного навчання:
-
Не порушуйте режим дня: це сприятиме хорошій організованості.
-
Обговоріть правила поведінки під час навчання.
-
Поясніть дитині, що дистанційне навчання таке саме, як і у школі. Потрібно бути уважним, старанним і виконувати всі завдання.
-
Стимулюйте бути активним. Із однокласниками після занять можна відвідати якісь цікаві місця.
-
Розкажіть про кібербезпеку. Поясніть дитині, що є небезпечні інтернет-посилання. Навчіть користуватися новими цікавими пізнавальними платформами.
Не порушуйте режим дня: це сприятиме хорошій організованості.
Обговоріть правила поведінки під час навчання.
Поясніть дитині, що дистанційне навчання таке саме, як і у школі. Потрібно бути уважним, старанним і виконувати всі завдання.
Стимулюйте бути активним. Із однокласниками після занять можна відвідати якісь цікаві місця.
Розкажіть про кібербезпеку. Поясніть дитині, що є небезпечні інтернет-посилання. Навчіть користуватися новими цікавими пізнавальними платформами.
— резюмував Олександр Конев.
Нагадаємо, раніше ми писали про те, як обрати шкільний рюкзак. Експерти назвали нюанси, які допоможуть підібрати зручний і не шкідливий для спини портфель.
Головне фото: optima.school