Медики: недельный отпуск абсолютно бессмысленный

Британские ученые установили, что недельный отпуск не дает отдыхающим расслабиться.

Исследователи пришли к выводу, что люди полностью расслабляются и забывают о работе только к четвертому дню отпуска. Таким образом, за семь выходных дней человек отдыхает только последние три, остальное время уходит на то, чтобы отключиться от работы и ежедневного стресса.

Исследование показало, что каждый пятый британец не использует полагающиеся ему 25 дней ежегодного отпуска полностью, каждый четвертый работает на отдыхе, а каждый третий думает о работе в выходные дни.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Как правильно паковать чемодан перед отдыхом?

В опросе участвовали  более 2 тыс. взрослых британцев.

В то же время психолог Гленн Уилсон, комментируя результаты опроса, рекомендует чаще брать короткие отпуска, потому что отдых повышает работоспособность и положительно влияет на здоровье и настроение, однако этот эффект длится не более двух-трех недель.

Источник: www.universall.com.ua