Почему мы постоянно допускаем одни и те же ошибки в отношениях: ответ психолога

Редакция ХОЧУ.ua решила помочь нашим читателям в поисках ответов на самые волнующие вопросы, создав рубрику «Ответ психолога». Раз в неделю мы будем публиковать ответы на сайте. Отвечает практикующий психолог, кандидат психологических наук – Валерия Цыхоня.

Читайте также: Как бороться с желанием изменить: ответ психолога

Здравствуйте, говорят же «опыт сын ошибок трудных». Допуская в отношениях какие-то «ошибки» очень важно отрефлексировать их в полной мере. Например, что это было, почему, зачем, что двигало мною в этот момент? В достаточно полной мере осознав причины таких своих «ошибок» можно рассчитывать на то, что негативный опыт с меньшей вероятностью будет воспроизведен.  Кроме того, возможно, если повышать «уровень осознанности» своей жизни, поняв больше о себе – вы сможете и вовсе изменить вектор построения отношений. Как это сделать? Возможно, стоит больше уделять времени самонаблюдениям: вести дневник на заданную тематику, выделять время в конце дня для подведения мысленных итогов, начать посещать психолога.

Читайте также: Как перестать бояться неудач и решиться действовать: ответ психолога

Если говорить о более распространенных причинах ошибок можно отметить следующие. Например, неуверенность девушки в себе. Наверняка вы часто могли наблюдать картину, когда девушка по всем параметрам превосходит своего парня. У окружающих часто возникает вопрос: что она в нем нашла? Почему она не найдет себе лучшего? О «лучшем» такие девушки даже и не мечтают, так как не уверены в том, что достойны такого партнера. Также существуют ситуации, когда женщины воспроизводят семейный сценарий. Например, отец был тираном и деспотом, подобного мужчину себе находит и дочь. Или часто разочарованность матери «всем мужским родом» передается девочке и мы можем наблюдать целые женские кланы, в которых мужчины выполняют чисто формальные роли. Добавляет путаницу в отношения и женская инфантильность. Незрелые женщины непостоянны, они приглашают партнера в отношения, а затем его отталкивают, через какое-то время эти качели повторяются и так снова и снова. И уже даже самый стойкий, флегматичный и терпеливый мужчина задумается – нужны ли ему такие отношения или лучше всего уйти из них. Ясное дело, после такого исхода женщина страдает. Как вы понимаете, это далеко не полный список причин, по которым женщины могут усложнять себе и партнеру жизнь. Все три стратегии построения отношений как правило неосознанны, поэтому так важно разбираться в своих ошибках и думать о их причинах.

Источник фотографий: depositphotos