Рождение малыша – счастливое событие в жизни семьи. И об этом говорить принято. А о негативе обычно молчат. Хотя злость, раздражение, тревога и вина такие же естественные чувства для молодой мамы, как и пресловутая материнская нежность.

Злость может возникнуть у женщины в связи с пониманием, причем, буквально на физическом уровне, что она себе больше не принадлежит. Это чувство направляется на самого малыша, мужа или любого члена семьи, порой, и на себя саму. Когда вам даже выспаться толком не удается, как не злиться? Во-первых, осознайте, что ваша злость естественна. Во-вторых, поймите, что, в первую очередь, злость вызвана глобальными психическими перенагрузками. Ищите возможность отдохнуть. Чтобы впоследствии не жалеть о том, что не выспались, когда это казалось чуть ли не единственной потребностью в жизни. Поверьте, найти возможность – сцедить молоко, поручить ребенка на день мужу или бабушке и отоспаться – МОЖНО! И даже нужно. Потому что добрая мама выгодно отличается от злой.

ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Подарки для молодой мамы: 5 советов

Из злости может вырасти другой негатив – чувство вины на себя за то, что вы злитесь на собственного ребенка. И чем больше вы будете злиться, тем более виноватой станете себя чувствовать. Решение то же: находите время для себя. И помните, что это именно вы не можете долго находится без своего малыша. Ребенок же, на первых порах жизни, вполне спокойно перенесет ваше несколькочасовое отсутствие, если будет сыт и сух. Не бойтесь оставлять малыша на маму или подругу. С ним ничего не случится.

Здесь мы логично дошли до третьего негативного чувства, свойственного молодым мамам – тревоги. Для успокоения, вы можете составить подробнейшую инструкцию для того, кто присмотрит за сыном или дочкой, пока вы, скажем, сходите в магазин. Это особенно полезно сделать, если вы оставляете ребенка в первый раз. Еще один «подраздел» материнской тревоги – ревность, не станет ли малыш любить того, кто с ним остается, больше вас. Не бойтесь: мама – самый главный человек! Никто не может быть лучше нее. Это не тот случай, когда вам надо бороться за любовь. Поверьте, вас любят, даже если вы злитесь, плачете и волнуетесь по пустякам. Вашему ребенку не нужна идеальная мама, ему нужны именно, и только вы!

Автор: Мария Лукина
Фото:liveinternet.ru