Филипп Киркоров о диете: "Маленькие радости нужны, иначе можно сойти с ума"
Счастливый отец двоих детей и популярный российский исполнитель Филипп Киркоров сейчас ведет активную борьбу с лишним весом. В свое время похудеть его мотивировала Алла Пугачева, и теперь артист с удовольствием хвастается достигнутыми результатами.
На днях певец на своей странице в Инстаграм показывал свои любимые упражнения. А недавно 49-летний Филипп Киркоров рассказал в интервью российскому изданию "КП" о том, как ему удалось похудеть почти на 30 кг.
Не раз Филипп Киркоров признавался, что ему очень сложно соблюдать диеты. Тем не менее, в погоде за молодостью и красотой, он все же пересилил себя и сейчас ведет активный образ жизни, правильно питается. Вот что Филипп Бедросович рассказал о своем спортивном режиме.
Спорт сейчас занимает важное место в моей жизни. Занимаюсь на тренажерах, делаю упражнения для пресса. И много плаваю. Конечно, мне непросто держать себя в форме, потому что я люблю поесть, всю жизнь сражаюсь с лишним весом. Вы не представляете, что для меня значит видеть эклер – и все-таки отказаться от него. А в шесть часов вообще закончить прием пищи.
Но поразительные результаты похудения поклонники заметили сразу и, конечно же, одарили любимого артиста комплиментам. Исходя из собственного опыта и срывов, который у него были, Филипп Киркоров дал советы худеющим.
Тем, кто хочет похудеть, совет простой: нужно заниматься спортом, отказаться от газировки и мучного. Но бывают у меня на гастролях и срывы, когда я могу съесть бургер. Потом, конечно, будут угрызения совести… Но такие маленькие радости нужны, иначе можно сойти с ума.
Вот такая большая сила воли у Филиппа Киркорова. Также напомним, что недавно стало известно, как на 17 кг похудела после родов фитнес-гуру Анита Луценко.
