Как стать гуру публичных выступлений: 10 практических советов от телеведущей Анны Пановой (ЭКСКЛЮЗИВ)

Ведущая новостей "Сегодня" на самом рейтинговом канале страны "Украина" Анна Панова, имея немалый телевизионный опыт, а также практику публичных выступлений, поделилась секретами и советами, как, выступая, удержать внимание большой аудитории и при этом уверенно себя чувствовать.

Ранее Анна Панова рассказывала о профессии журналиста, а теперь делится практическими советами о публичных выступлениях, которые пригодятся каждому, кто хочет овладеть навыком. Забирайте следующую информацию в закладки.

1. Зачем ВАМ это нужно?

Мы живем в эпоху влоггинга, прямоэфирных телешоу с многочисленными экспертами и модных конференций с разнообразными темами — от женского счастья до макроэкономики. Замечали, что слушать некоторых спикеров — сплошное удовольствие, а завидев других — тут же хочется переключить канал/выйти из зала?

Все дело в том, что мастерству публичных выступления можно и нужно учиться.

Даже если не читаете лекции в университете и не ведете ток-шоу на телевидении, эти советы все равно могут вам пригодиться. А вдруг журналист какого-нибудь телеканала подойдет на улице, чтобы узнать ваше мнение о защите синих китов? А там, глядишь, и собственный канал в YouTube откроете.

2. Не только ЧТО, но и КАК

Ученые выяснили: слушатели реагируют не только на то, ЧТО говорит спикер, но и на то, КАК он говорит. Во что одет, как жестикулирует и так далее. И вот сухие цифры:

• 55% нашего сообщения передаются через внешний вид (во что мы одеты и как жестикулируем);

• 38% нашего сообщения передается через то, КАК мы говорим (темп речи, тон, тембр голоса);

• 7% нашего сообщения передается через то, ЧТО мы говорим (суть сказанных слов)

Представляете, смысл слов имеет всего 7% значения? А это значит, прежде чем стать спикером, вы должны проанализировать, как выглядите и как звучите.

3. Встречают по одежке

Наряд выступающего должен соответствовать формату и тематике выступления. Если речь идет о росте ВВП, спикер в растянутом свитере с оленями выглядит странно. Также не вызовет доверия дама в декольтированном платье леопардовой расцветки, рассуждающая о перспективах членства Украины в НАТО.

Отдельный пункт — жесты. Многие спикеры их боятся. Держат руки по швам, когда стоят, или нервно барабанят пальцами по столу, если выступают сидя. Слушателей располагают свободные, уверенные и ОТКРЫТЫЕ жесты. Обычно это легче дается женщинам, от природы они более эмоциональны. Пытаясь раскрепоститься, не переборщите: "вертолеты" руками вызовут у аудитории отторжение.

Ссутуленные плечи и перепуганный взгляд тоже не добавят спикеру авторитетности.

Будьте уверены в себе и доброжелательны!

4. Заговори, чтобы я тебя увидел

Выступающий тараторит визгливым высоким голосом, не выговаривая половину букв алфавита. Кому это понравится?

Если хотите вызвать симпатию у зрителей и быть услышанным, очень желательна четкая дикция, адекватный темп речи и приятный голос. А слуху приятны низкие, грудные голоса.

Бархатистый баритон или контральто, увы, не всем даны от природы. Но тембр можно улучшить!

Если ваша жизнь связана с публичными выступлениями, стоит обратиться за помощью к специалистам по технике речи.

Логические ударения, паузы, разная громкость голоса в зависимости от темы — все это должно быть оправданно и уместно.

5. Слова, которые содержат смысл

Если ваш внешний вид адекватен и речь приятна, аудитория услышит и ваше мнение.

Безусловно, речь должна быть грамотной. Убедитесь, что вы не используете русизмов в украинской речи и украинизмов в русской. Проверьте склонения и спряжения. Не используйте терминов, в значении которых не уверены. Избавляйтесь от словесных паразитов, таких как: "как бы", "типа", "ну",  "эээээ…". Снимите свое выступление на телефон и попросите близких вас покритиковать.

Используйте короткие предложения (6-10 слов), их легче воспринимать на слух. Начинайте с главного. Подкрепляйте тезис аргументами. В конце — подытоживайте свою мысль. Будьте убедительны.

6. Не "растекайтесь мыслью по древу"

Помните об идеальной продолжительности выступления. Легче воспринимаются краткие речи.

Если выступаете, например, перед собственным коллективом, уточните тайминг заранее. Как по мне, 10-15 минут будет достаточно. Если выступаете на конференции, и от вас ждут 30-60 минут, рекомендую вооружиться слайдами. Так будет легче удержать интерес аудитории. Подробнее об этом в пункте №8.

7. Готовьте текст выступления.

Конечно, есть такие гуру публичных выступлений, которым и готовиться не нужно. На любую тему у них есть яркие тезисы, которые аудитория будет слушать, затаив дыхание.

Но если вы в этом деле новичок, пишите тексты заранее, структурируйте свои месседжи. Используйте простой язык, а если нужны сложные термины — поясняйте их для зрителей.

Шутки, цитаты великих, вопросы к залу — все это может быть уместно. Но пусть это будет продумано наперед.

8. Используйте наглядные пособия

Выступая публично, я всегда использую слайды. Они помогают выделить главное, проиллюстрировать сложные схемы или процессы да и просто удержать внимание аудитории.

Это необязательно должны быть трехэтажные графики! Все зависит от темы. Смешная картинка или яркая цитата могут захватить аудиторию больше, чем набор умных слов. Возможности современных компьютерных программ позволяют добавлять в презентацию видео-слайды, используйте это.

Ключевой вопрос, который я задаю себе, готовя выступление: что слушатели должны вынести для себя, какую практическую пользу получить? Именно грамотная и яркая презентация помогает усилить "эффект пользы" и оставить позитивные впечатления.

9. Выступление "для прессы"

Повторю правило из пункта №6: не растекайтесь мыслью по древу.Если вы отвечаете на вопросы журналиста в интервью, пусть ваш ответ длится с минуту. Не стоит делать длинных экскурсов, вспоминая историю вплоть до Рюриковичей. Будьте конкретны. Особенно важно уважать хронометраж на телевидении, где эфирное время дорого. Но даже если это запись, а не прямой эфир, не заставляйте журналиста отслушивать потом 30 минут вашего "потока сознания", если он просил конкретного ответа "подорожает ли доллар осенью". Уважайте свое и чужое время.

И еще: будьте в рамках своей компетенции.

10. Любите свою аудиторию

Наверняка вам доводилось читать такой совет для тех, кто боится выступать публично: представьте своих слушателей голыми и беззащитными, это придаст вам уверенности. Так вот, я так НИКОГДА не делаю. Напротив, посылаю аудитории улыбку и лучи добра еще перед тем, как начну говорить. Насчет "лучей добра" я серьезно!

Что излучаем, то и получаем.

И даже атмосфера в помещении меняется, проверено! Попробуйте полюбить свою аудиторию — и она ответит вам взаимностью.

Удачных вам выступлений!

Фото: пресс-служба