Видеоурок: утренняя зарядка для похудения

О пользе утренней зарядки знают абсолютно все, но заставить себя делать ее способен не каждый. А, если сказать, что  утренняя зарядка еще и способствует похудению? Смотрим мастер-класс фитнес-тренера Аниты Луценко.