Вопрос похудения в пляжный сезон как никогда актуальный. Но что делать, если времени на спортзал не хватает, а слово «диета» вызывает ужас? Смотрите онлайн последний выпуск Все буде добре СТБ.
Источник фото Depositphotos
В новом выпуске передачи Все буде добре 10.06.2015 известный диетолог Светлана Фус расскажет, что нужно делать, чтобы сбросить лишний вес. Оказывается, в таком нелегком деле вам поможет…рука! Для того, чтобы не переедать, нужно съедать конкретную порцию продуктов в день, считает Светлана. Не больше и не меньше! Однако это сложно определить без весов. У вас есть спасение: определенная часть руки и будет являться этим измерителем.
Читать также: Все буде добре 03.06.2015: как сбросить 10 кг за месяц
Также диетолог рассказала о суточной порции продуктов, которые едят каждый день женщины и мужчины. Как видим, похудение — это не изнурительные диеты, а правильное и сбалансированное питание.
Смотреть онлайн Все буде добре 10.06.2015: как похудеть с помощью руки