Не будем говорить, что отношения на расстоянии — это легко. Но искренняя привязанность и желание партнеров могут сделать такие отношения более стабильными, чем те, в которых влюбленные постоянно находятся рядом. Как это сделать? Разбираемся вместе с экспертами и HOCHU.ua.
Что такое отношения на расстоянии?
Здоровые отношения на расстоянии — это когда обоим партнерам нравится быть друг с другом, но при этом они осознают преимущества наличия личного пространства и свободного времени. Но любовь на расстоянии становится бессмысленной, когда все, что она приносит, — это борьба и страдания.
Поэтому важно научиться понимать друг друга, чтобы избежать неправильных толкований, путаницы и обид.
Отношения на расстоянии всегда существовали в той или иной форме. Люди смогли наладить отношения, когда единственной формой общения были письма, на которые уходили недели или месяцы. Если они смогли тогда, вы точно можете сделать это сейчас
– говорит консультантка по отношениям Майя Тейлор.
Согласно статистике, почти 4 млн человек состоят в браке и в отношениях на расстоянии. Причин может быть много – военная служба, выгодный контракт или обучение в другом городе или стране. К сожалению, статистика также показывает, что 40 процентов отношений на расстоянии заканчиваются разрывом. Но постоянно бояться этого не стоит.
Отношения на расстоянии могут быть абсолютно успешными. На самом деле, большинство пар оказываются в разных географических точках в период свиданий или семейной жизни. Многие пары даже отмечают, что этот период заложил основу их крепких отношений
– отмечает команда экспертов по отношениям Lasting.
Как сохранить отношения на расстоянии?
Лицензированная брачная и семейная терапевтка Крис Массман дает шесть советов, тем, кто хочет сохранить любовь на расстоянии.
-
Общение как приоритет. Постарайтесь разнообразить его. Например, Zoom по субботам, Facetime по пятницам, голосовые сообщения по понедельникам. И не забывайте о флирте.
-
Веселитесь вместе. Вы можете вместе играть в онлайн-игры, вместе смотреть фильмы, даже есть и пить вместе.
-
Навещайте друг друга. Кроме того, вы можете путешествовать и встречаться в новых городах и странах. Суть в том, чтобы увидеть друг друга лично, чтобы вы могли напомнить друг другу о том, что вы чувствуете, когда вы вместе.
-
Планируйте. Если ни у кого из вас нет плана, как быть вместе на постоянной основе, ваши отношения останутся на расстоянии на неопределенный срок.
-
Живите полной жизнью. Инвестируйте в себя, становитесь лучше. Если вы все время остаетесь дома и сосредотачиваетесь на том, что делает ваш партнер – в отношениях может появиться необоснованное недоверие и драма.
-
Обратитесь к семейному психотерапевту. Не бойтесь обращаться за помощью. Доказано, что консультирование спасает многие отношения, в том числе на расстоянии.
Ранее мы рассказывали о мужчинах-тиранах и о том, как выйти из отношений с ними. Сделать такой шаг бывает непросто, но вполне реально.