Если ваши отношения больше напоминают драму, то, возможно, ваш партнер – не судьба, а карма. И такие отношения точно стоит заканчивать. Как их распознать? Редакция Хочу описывает признаки кармических отношений между мужчиной и женщиной. Благодаря им вы сможете разорвать порочный круг драмы и двигаться дальше.
Что такое кармические отношения?
Кармические отношения — это отношения со страстью и драмой, в которых связь с партнером чувствуется с первого взгляда. Только вот находиться в таких отношениях бывает достаточно сложно. В некотором смысле кармические отношения связаны с кармой, поскольку рассматриваются как отношения, необходимые для личного роста, пишет talkspace.com.
Когда вы впервые встречаете кармического партнера, может возникнуть ощущение, что вы нашли свою "вторую половинку" или же знали друг друга в прошлой жизни.
Но, к сожалению, хотя эти отношения поначалу кажутся идеальными, кармическая связь быстро становится нездоровой. Сколько длятся кармические отношения? К счастью, такую связь со временем становится все труднее поддерживать, поэтому кармические отношения, как правило, недолговечны. И у них есть плюс – такая связь может быть источником опыта и возможностей для личностного роста.
Признаки кармических отношений
Как распознать кармические отношения? Распознать тревожные сигналы сложно, особенно, если не знать, на что именно стоит обратить внимание. На то, что отношения кармические могут указывать такие признаки:
Созависимость
Кармические отношения могут показаться всепоглощающими. Вы можете чувствовать зависимость от своего партнера или необходимость все время быть рядом с ним.
Непредсказуемость
В то время как здоровые отношения характеризуются стабильностью, кармические, как правило, полны взлетов и падений. Они могут быть взрывоопасными, переходя от моментов страсти по щелчку. Иногда вы можете чувствовать восторг от своего партнера, но в другие моменты вы можете чувствовать себя несчастным из-за проблем в отношениях.
Постоянные споры
Это нормально, когда пары время от времени расходятся во мнениях, но вы и ваш партнер не должны все время обсуждать, как перестать ссориться в отношениях. Большинство пар в здоровых отношениях не будут ссориться каждый день или даже каждую неделю. Если вы и ваш партнер постоянно находитесь в конфликте и у вас всегда есть нерешенные проблемы – это признак кармических отношений.
Тревога
Трудно понять, чего ожидать от кармических отношений, и эта нестабильность может привести к постоянному чувству беспокойства и даже тревоге в отношениях. Когда мелкие разногласия перерастают в серьезные споры, может возникнуть ощущение, что отношения обречены на разрыв в любой момент. Если вы находитесь в кармических отношениях, вам может казаться, что вы всегда ждете, что что-то пойдет не так.
Как отработать кармические отношения?
У пар с кармическими связями часто возникает сильная химия. Когда ваши отношения складываются хорошо, вам может казаться, что все идеально. Непредсказуемость отношений может даже показаться захватывающей. Эти эмоции часто мешают признать более негативные аспекты ваших отношений.
Поэтому кармические отношения бывает трудно разорвать особенно если у вас с партнером крепкая связь. Если вы готовы расстаться со своим кармическим партнером, но не знаете, как уйти, эти советы помогут вам найти силы.
Найдите источники поддержки
Люди, находящиеся в кармических отношениях, часто чувствуют зависимость от своего партнера. Обращение к семье и друзьям за поддержкой может дать вам силы, необходимые для того, чтобы уйти. Исследования также показывают, что сильная система поддержки может уменьшить чувство психологического стресса.
Будьте тверды в своих решениях
Постарайтесь избегать споров и долгих затяжных разговоров. Если вы беспокоитесь о том, как отреагирует ваш партнер, в целях вашей безопасности можно прекратить отношения по переписке.
Прекратите контакт
После того как вы разорвали кармические отношения, вы можете скучать по своему партнеру или обнаружить, что начинаете сосредотачиваться на положительных аспектах отношений. Это может привести к циклу разрыва/примирения. Лучше всего прекратить контакты со своим партнером, включая контакты в социальных сетях, чтобы у вас обоих было необходимое пространство.
Заботьтесь о себе
Вместо того чтобы позволять негативным эмоциям поглотить вас или винить себя за прошлое, постарайтесь создать позитивную среду. Сосредоточьтесь на занятиях, которые вам нравятся, и проводите время с людьми, которые вам небезразличны. Хотя вы не почувствуете себя лучше в одночасье, забота о себе может помочь вам выздороветь.
Подумайте о психотерапии
Выйти из кармических отношений может быть сложно, но восстановиться после них может быть еще сложнее. Психотерапевт может помочь вам понять, что пошло не так в ваших прошлых отношениях. С их помощью вы сможете освоить навыки здорового общения, духовно вырасти как личность и определить, что вам нужно в будущих отношениях.
Ранее мы писали о вербальном абьюзе. Если ваш партнер оскорбляет и унижает вас – пора принимать меры.