Сезонные респираторно-вирусные заболевания, которые мы привычно объединяем словом "простуда", тем не менее, достаточно разнообразны. Начнем с того, что их причиной могут быть различные типы вирусов — а значит не существует универсального средства, способного воздействовать на возбудитель. Второй важный момент: по статистике, простудными заболеваниями различного происхождения 1-2 раза в год страдает большинство жителей Украины.
Симптомы у всех примерно одинаковые: повышенная температура, насморк, кашель, боль в горле. Все это может сопровождаться общей слабостью, головной болью, упадком сил. При гриппе последствия могут оказаться еще более тяжелыми, хотя, как говорят медики, "отложенными", то есть проявляющимися не сразу. Поэтому, чтобы знать, как лечить заболевания со сходными, на первый взгляд, симптомами, неплохо бы понять, с чем мы имеем дело.
ОРЗ — острое респираторное заболевание. Другими словами — общее обозначение простуды. Но простуда может поражать разные органы. В связи с этим различают такие виды ОРЗ: тонзиллит, ларингит, ринит, фарингит, бронхит, бронхиолит, назофарингит.
Симптомы простуды
И простуда, и грипп — это респираторные заболевания с очень похожими симптомами. Тем не менее, эти симптомы могут быть менее серьезными, если вы простудились. Первым признаком простуды часто становится ангина. Обычно она сопровождается насморком и небольшой заложенностью носа. Через несколько дней у вас может появиться кашель, при этом у детей также повышается температура.
Хотя симптомы простуды могут доставлять дискомфорт, вы все равно можете чувствовать себя достаточно хорошо и продолжать заниматься повседневными делами, например ходить на работу.
Симптомы гриппа
Симптомы гриппа в значительной степени совпадают с симптомами простуды, хотя они могут быть более острыми и развиваться быстрее. Разница в том, что грипп потенциально гораздо более серьезен, особенно для детей и пожилых людей, и, как правило, длится гораздо дольше (иногда требуется неделя или две, чтобы полностью выздороветь).
Дополнительные симптомы, которые могут возникнуть у людей при гриппе, включают:
-
лихорадку;
-
головные боли;
-
боли в мышцах;
-
расстройство желудка и тошноту.
Профилактика простуды
Простуда распространяется очень легко, особенно если вы проводите много времени в непосредственной близости с другими людьми. Это может быть особенно актуально, если вы работаете в офисе с открытой планировкой или регулярно пользуетесь общественным транспортом.
Микробы, которые распространяются от кашля или чихания, живут до 24 часов, поэтому принятие некоторых простых мер предосторожности принесет вам и окружающим много пользы. Врачи рекомендуют регулярно мыть руки теплой водой с мылом и избегать обмена полотенца или чашки, с людьми, которые могут быть заражены.
Если вы недавно подхватили вирус, используйте платок или салфетку, когда кашляете или чихаете, а затем выбросите ее в мусорное ведро. Также регулярно мойте руки, чтобы избежать распространения микробов.
Профилактика гриппа
Чтобы уберечься от гриппа, укрепляйте иммунную систему, придерживаясь режима сна, правильно питаясь и поддерживая себя в форме. Также рекомендуется сделать прививку от гриппа.
Как долго длится простуда
Симптомы простуды — высокая температура и усталость, обычно не длятся дольше 7-10 дней у взрослых и детей старшего возраста. У детей в возрасте до пяти лет простуда может длиться до 10-14 дней.
Несмотря на то, что уже через неделю ваше самочувствие может значительно улучшиться, кашель и скопление слизи может не проходить еще в течение двух-трех недель. Пока эти симптомы присутствуют, вы рискуете заразить вирусом других.
Как долго длится грипп
Если у вас грипп, симптомы начнут ослабевать через неделю, но вы все еще можете чувствовать себя ослабленной в течение более длительного периода времени. Кроме того, несмотря на полное выздоровление, грипп может привести к множеству других проблем со здоровьем.
Последствия простуды
ОРВИ обычно не приводит к другим серьезным заболеваниям. Однако симптомы бактериальной инфекции иногда можно принять за симптомы простуды, и в этом случае вы можете подвергнуться риску начать неправильное лечение. Бактериальные инфекции включают такие состояния, как бронхит и синусит.
Последствия гриппа
Грипп может оказать более серьезные последствия на организм. Хотя маловероятно, что простуда приведет к пневмонии, бактериальным инфекциям или госпитализации, существует большая вероятность, что все это может произойти с человеком, заболевшим гриппом.
Лечение простуды
Лечение простуды, как правило, не требует особых усилий. Простуда и грипп — неприятные заболевания, но они, к сожалению, являются результатом вирусов, а это значит, что они не поддаются лечению. Поэтому пациентам рекомендуется выздоравливать дома, используя простые средства по уходу за собой.
Всем, у кого простуда, специалисты рекомендуют больше отдыхать, согреваться и пить много жидкости, чтобы избежать обезвоживания. Вы также можете купить безрецептурные лекарства от кашля и других симптомов, или обезболивающее, чтобы выздоровление проходило более комфортно.
Если у вас кашель, употребление горячего чая с лимоном и медом может иметь тот же эффект для успокоения горла, что и лекарства от кашля.
Лечение гриппа
Как и при ОРВИ, симптомы гриппа часто можно лечить дома, много отдыхая и принимая парацетамол или ибупрофен, чтобы снизить температуру. Врачи общей практики не рекомендуют принимать антибиотики от гриппа, так как вопреки распространенному мнению, они не ускоряют выздоровление.
Антибиотики — это лекарства, используемые для лечения инфекций, вызванных бактериями. Антибиотики не действуют против инфекций, вызванных вирусами, к которым относятся ОРВИ и грипп. Поэтому нет смысла принимать антибиотики для лечения простуды или гриппа, а значит и нет смысла просить врача назначать их при этих заболеваниях.
Если у вас грипп, подумайте, нужно ли вам посещать врача или можно лечиться дома. Домашнее лечение помогает снизить нагрузку на больницы, а также минимизировать возможность передачи вирусов другим людям, особенно находящимся в группе риска (люди с хроническими заболеваниями или беременные женщины). Если симптомы гриппа не улучшаются через семь дней, то рекомендуется обратиться за медицинской помощью. А еще лучше — в самом начале.
Читайте также: Как лечат грипп и простуду в разных странах
Источник: ХОЧУ