Начинаем утро с порции вдохновения. На связи полюбившаяся вам рубрика "Beauty-утро", где известные представители кино, ТВ и шоу-бизнеса раскрывают свои секреты красоты и ухода.

Какое оно — ваше идеальное утро? Возможно, вам сложно просыпаться или вы всегда опаздываете на работу из-за долгих сборов? А что, если начать следовать некоторым правилам, чтобы сделать свое утро по-настоящему добрым?

Мы узнали, каких утренних ритуалов и правил ухода придерживается Анастасия Иванюк , актриса сериала "Швидка" на канале НЛО TV. Берите на заметку!

• С чего начинается ваше утро? 

Мое утро всегда начинается с зарядки. Если честно, мне редко хватает времени на полноценную зарядку утром, но я стараюсь ежедневно хоть немного разогреть тело и подготовить его к нелегкому дню.

• Без чего не обходится ваше утро? 

Если у меня есть время, то мое утро не обходится без ненавязчивого ситкома или интересной лекции, ТВ-программы. Внимательно смотреть не выйдет, но когда на фоне идет что-то интересное, мне это повышает настроение.

Кстати, я придумала для себя интересный лайфхак. Обычно одна серия сериала идет от 20 до 30 минут. Я планирую свое время так, чтобы успеть собраться как раз во время идущей серии. Отслеживая таким способом свое время, я совмещаю приятное с полезным.

• Как вы любите завтракать? 

Самая долгожданная и неотъемлемая часть идеального утра — завтраки. Не всегда успеваю приготовить что-нибудь невероятно вкусное и необычное, но если представить, что времени предостаточно, то в мой ТОП входят: сырники политые соленой карамелью, модные американские панкейки, гранола с обычным йогуртом без добавок и бельгийские вафли, которые научилась делать дома сама с помощью специального гриля. Короче говоря, мой идеальный завтрак — самая настоящая углеводная бомба!

• Каким напиткам отдаете предпочтение? 

С утра я люблю пить воду из банки. Да-да, именно из банки! Мне нравится пить воду из полулитровых банок. Так мне легче отслеживать, сколько я выпила жидкости за день. Но воду я пью не простую — добавляю туда несколько ложек хлорофилла. Это очень полезный продукт для организма, который положительно сказывается на здоровье. Приучила я себя к этому достаточно давно, поэтому сейчас не представляю свое утро без баночки с водой.

• Есть ли у вас особые beauty-ритуалы?

Уход за лицом — это один из любимых ритуалов. Мне нравится следить за своей кожей, баловать себя разными масочками и тониками. Для меня — это не только приятные минутки по утрам, но и очень важное составляющее утренней рутины.

Стараюсь ухаживать за собой по максимуму, ведь из-за вечных съемок на моем лице остается очень много косметики. Если я куда-то спешу, то на этом мои главные пункты заканчиваются: остается только одеться и побежать по делам. Но если я свободна, то есть еще пару любимых и важных дел.

• Ваши секреты, как ежедневно поддерживать уход за лицом и телом?

Особых секретов поддержания ухода за лицом и телом нет. Все просто: качественная косметика, которая подходит типу кожи и желание это все на себя намазывать. Раньше я могла лечь спать с косметикой на лице или умыться обычным мылом, но сейчас я себе такого позволить не могу. Кожа моментально реагирует. А позже получаю вопросы от гримеров: что же это у меня такое на лице Чтобы избежать в будущем проблем с кожей, уже сейчас начинаю с малого.

Желаю вам все успевать и просыпаться каждое утро с улыбкой!

Берите на заметку секреты красоты и утренние правила Анастасии Иванюк!

Также вам будет интересно:  Beauty-утро с Лерой Товстолес, актрисой "Женского Квартала" .