Нежная кожа в палящий зной: как восстановить кожу после загара
Что может быть лучше лета? Спелые фрукты, морской бриз и возможность ничего не делать, загорая на пляже. Но часто после летнего отдыха кожа становится сухой, а морщинки, о которых и не подозревал, становятся очень заметными. Как восстановить кожу после загара, читай в нашем материале.
ЧИТАЙ ТАКЖЕ - Как приготовить увлажняющие маски своими руками?
Если твоя кожа выглядит не лучшим образом после принятия солнечных ванн, следуй простым шагам, чтобы устранить сухость кожи.
КАК ВОССТАНОВИТЬ КОЖУ ПОСЛЕ ЗАГАРА: ОТКАЖИСЬ ОТ КОФЕ
Кофе обезвоживает организм. Если после поездки в отпуск ты чувствуешь стянутость кожи, откажись на время от употребления кофе. Даже, если ты будешь выпивать вслед за бодрящим напитком стакан воды, это не особо спасет ситуацию.
Читать также: Чем заменить кофе: 5 вариантов
Возобновлять регулярное употребление кофе можешь сразу, как только кожа вернется в нормальное состояние. Кстати, на время восстановления кожи стоит отказаться и от алкоголя.
КАК ВОССТАНОВИТЬ КОЖУ ПОСЛЕ ЗАГАРА: ПЕЙ МНОГО ВОДЫ
Устранить сухость кожи поможет вода. Как бы банально это не звучало. Чтобы помочь коже восстановиться, выпивай по 1,5 литра воды в день. Чаи и соки в эту цифру не входят. Речь идет о чистой воде или несладких компотах.
КАК ВОССТАНОВИТЬ КОЖУ ПОСЛЕ ЗАГАРА: СКРАБ
Ускорить процесс регенерации кожи поможет скраб. Возьми одну морковку, натри на мелкой терке. Добавь столовую ложку манной крупы и залей теплый молоком. Дай маске набухнуть в течение 5 минут, после чего приступай к процедуре скрабирования.
Читать также: Рецепт кофейно-медового скраба для тела
Такой скраб очень деликатно очистит кожу, а морковь ускорит процесс регенерации. Курс – 5 процедур через день.
КАК ВОССТАНОВИТЬ КОЖУ ПОСЛЕ ЗАГАРА: МАСКИ
Вопросе восстановления кожи после летнего периода никак не обойдется без масок. Для приготовления питательной маски возьми жирный творог, смешай с желтком и нанеси на кожу на 20 минут, после чего смой теплой водой. Курс – 5 процедур через день. Идеально делать маски сразу после скрабирования.
КАК ВОССТАНОВИТЬ КОЖУ ПОСЛЕ ЗАГАРА: ОБЕРТЫВАНИЕ
Если кожа совсем сухая, сделай курс медовых обертываний. Для этого на распаренную кожу нанеси мед и обернись пищевой пленкой. Через 30 минут смой остатки меда теплой водой. Курс – 6 процедур через день.
Читать также: Как сделать обертывание для похудения дома
Перед стартом процедуры, убедись, что у тебя нет аллергии на мед.
КАК ВОССТАНОВИТЬ КОЖУ ПОСЛЕ ЗАГАРА: УВЛАЖНЕНИЕ И ПИТАНИЕ
В период восстановления кожи тебе придется ухаживать за телом не менее тщательно, чем за лицом. Так, утром наноси увлажняющий крем для тела, а на ночь пользуйся маслом или питательным молочком.
Автор: Вересюк Наталия
