Тайм-менеджмент: как эффективно спланировать свой день, чтобы все успеть

Успеть все и всюду бывает сложно, а иногда и невозможно. Тем не менее, есть некоторые правила, которые помогут организовать день так, чтобы сделать как можно больше. HOCHU.ua рекомендует вам придерживаться несложных правил, и тогда ваш день будет эффективным и успешным.

Чтобы успеть выполнить действительно важные дела, вам нужно правильно спланировать свой день.

Советы, как эффективно спланировать свой день, чтобы все успеть

• Скажите "нет" перфекционизму! Любое дело, конечно, нужно делать хорошо, но не обязательно все должно быть идеальным. Ведь потраченные усилия не всегда стоят того, чтобы их прилагать. К тому же, работая над чем-то быстро и стабильно, вы все равно в итоге доведете эти навыки до совершенства.

• Составляйте планы на завтра с вечера. Запишите в блокноте или телефоне расписание дел на следующий день, определив для каждого задания время, которое вы на него потратите, и старайтесь в него уложиться. Так вы и не забудете о важных делах, и сможете отложить менее значимые, если действительно будет аврал. Желательно, чтобы в вашем плане на завтра было не более 6-7 задач.

• Концентрируйтесь на одном задании. Начав какое-то дело, не стоит в это же время переключаться на другие. Выполнив одну задачу, приступайте к следующей. Так у вас получится сконцентрироваться и быстро управляться с нужными делами.

• Обязательно высыпайтесь! Полноценный сон (не менее 7-8 часов в сутки) позволит вам быстро мыслить и быть энергичными в течение всего дня. Не говоря уже о том, что здоровый сон сохраняет нашу молодость, здоровье и красоту.

Фото: pixabay.com