Подоспела новая авторская колонка Маши Виноградовой . Звезда специально для читателей HOCHU.ua поделилась своей историей отношений с телефоном, которая, мы уверены, откликнется многим...

Для справки:

• Маша Виноградова — ведущая утреннего Let's Go Show на радио NRJ Ukraine, ведущая телеканала М1.

• "Ты узнаешь ее по смеху".

• Маша Виноградова в Инстаграм —  https://www.instagram.com/vynogradova

Била, била и добила!

Это которая история моих отношений с мобильным телефоном. Добила до того, что как бы ни было жаль тратить на это деньги — пришлось. Потому что сделать селфи уже стало невозможно).

Порадовало то, что в сервисе дали телефон подменку, в который вставили мою карточку и я осталась на связи. Но мессенджеры решила не устанавливать. Важных людей предупредила, чтобы звонили. А остальные сообщения решила разобрать через 2 дня, когда окажусь со своим старым — новым iPhone в руках.

Получился своеобразный незапланированный детокс. Ведь мессенджеры не лучше соцсетей — от них тоже ой какая зависимость!

Знаете, как это работает? Человеческими словами перескажу слова ученых: мы отправляем сообщение и мозг начинает ждать ответ. Когда ответ приходит мы получаем порцию энкефалинов. То есть телеграмм, Вайбер и Вотсап становятся инструментами получения удовольствия.

И мы уже не выпускаем телефон из рук и даже боимся его блокировать, чтобы не упустить маленькие порции удовольствия.

Зависимость на лицо! А любая зависимость это не хорошо.

Так вот, моя история. 2 дня (всего) без соцсетей и мессенджеров.

• телефон достаю из сумки гораздо реже

• смотрю по сторонам, а не в экран мобильного

• общаюсь с дочкой, вместо свайпанья сторис

• звоню друзьям и болтаю гораздо основательнее, чем вопрос "как дела?"

Ребята, мир прекрасен! Реальный, а не виртуальный! Знаю, что знаете! Просто не забывайте ценить это!

И когда увидитесь с друзьями в следующий раз, то обязательно сыграйте в игру: все складывают мобильные на центр стола экранами вниз и кто первый потянется за своим, тот исполняет коллективное желание (в условиях отсутствия карантина — оплачивает весь счет в заведении).

И наслаждайтесь общением!

Также читайте о том, как худеет Маша Виноградова .

Фото: пресс-служба