Ксения Собчак рассказала, как изменилась ее жизнь с йогой и вегетарианством

Ксения Собчак рассказала, как изменилась ее жизнь с йогой и вегетарианством

Популярная российская журналистка и светская львица Ксения Собчак, недавно объяснившая свой суровый райдер, дала интервью Yoga Journal. Жена Максима Виторгана, которая недавно впервые стала матерью, рассказала о том, как увлечение йогой переросло в стиль жизни.

Оценка
- 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

Не секрет, что 35-летняя Ксения Собчак увлекается йогой. Даже на последних месяцах беременности она не покидала это занятие и пугала поклонников стойками на голове. В новом интервью звезда российского ТВ рассказала, как изменились за несколько лет ее фигура, а также рацион, тренировки и тренеры.

По словам Ксении Анатольевны, знакомство с йогой стало счастливой случайностью.

собчак про йогу и вегетарианство

Очень много лет назад я ходила в World Class в Жуковке — качала пресс. Как-то я опоздала на занятие. Было очень обидно, но мне сказали, что сейчас будет занятие по йоге и предложили попробовать. Йога так йога. Решила сходить один раз — я же ничего не теряю. У меня были проблемы со спиной. Поразительно, что с первого же занятия я почувствовала, что моя спина как-то иначе "дышит". И вот начала ходить к Владимиру Ананьеву как на терапию, решать проблемы со спиной. Втянулась, захотелось большего, стала читать книги по йоге, интересоваться философией. 

Кроме йоги, Собчак также практикует бег, плаванье, ходьбу. Как и ожидалось, со временем регулярные тренировки поменяли не только фигуру Ксении, но и ее мировозрение. Теперь Ксения Анатольевна придерживается вегатерианства:

собчак йога

Раньше у меня не было никакого сочувствия к животным, я никогда не задумывалась, есть или нет мясо. Начав регулярно заниматься йогой, я перестала его есть — не то, чтобы кто-то меня заставил, просто организм начал жить по‑другому. 

К такому мнению, кстати, пришли многие мировые звезды, ведь тренд на осознанное потребление касается и питания. Также Ксения Анатольевна Собчак призналась, что тренера по йоге нашла не сразу. На данный момент она занимается с Андреем Сидерским. 

собчак стойка на голове

  Он — сильнейший преподаватель. Садишься с ним медитировать, и сразу чувствуешь поток энергии — у него достаточно жесткая энергия, мужская, сильная. Чувствуешь свое безволие перед этой силой и даже страх. Психологически я была потрясена, насколько он может тебя захлестнуть этой волной. Такие люди — большая редкость. 

Вот такие секреты красоты у Ксении Собчак. Также рекомендуем прочесть материал про этичное потребление и веганскую моду.

Подписаться Подписаться
Новости партнеров

сейчас читают

Последние новости