Виктория Боня показала, как занимается в тренажерном зале (ВИДЕО)

Оставаться в потрясающей форме Виктории Боне помогают ежедневные тренировки. Эффективными упражнениями экс-участница "Дома-2" делится с поклонниками.

Сейчас Виктория Боня наслаждается отдыхом на Мальдивах, куда приехала со своей дочерью. Светская львица радует  поклонников соблазнительными фотографиями в купальниках, демонстрируя свое идеальное тело.

Отдых — отдыхом, а тренировки по расписанию. На днях Вика разместила видеоурок, посвященный упражнениям на пресс и ягодицы, на своем официальном канале в YouTube. Практические советы по выполнению упражнений, включая количество подходов и повторений, а также необходимый вес Боня разместила в своем микроблоге.

Оставаться стройной девушке помогает и диета. Виктория практикует сыроедение, которое помогает ей очистить организм от токсинов и шлаков.

Переход на прием сырой пищи проходил в несколько этапов: сперва ведущая исключила из рациона мясо, рыбу и птицу, спустя пару недель полностью перешла на вегетарианство, а потом полностью перешла на сыроедение.

Напомним,  Виктория Боня шокировала поклонников, опубликовав видео фирменной стойки на голове.