Оставаться в потрясающей форме Виктории Боне помогают ежедневные тренировки. Эффективными упражнениями экс-участница "Дома-2" делится с поклонниками.
Сейчас Виктория Боня наслаждается отдыхом на Мальдивах, куда приехала со своей дочерью. Светская львица радует поклонников соблазнительными фотографиями в купальниках, демонстрируя свое идеальное тело.
Отдых — отдыхом, а тренировки по расписанию. На днях Вика разместила видеоурок, посвященный упражнениям на пресс и ягодицы, на своем официальном канале в YouTube. Практические советы по выполнению упражнений, включая количество подходов и повторений, а также необходимый вес Боня разместила в своем микроблоге.
Оставаться стройной девушке помогает и диета. Виктория практикует сыроедение, которое помогает ей очистить организм от токсинов и шлаков.
Переход на прием сырой пищи проходил в несколько этапов: сперва ведущая исключила из рациона мясо, рыбу и птицу, спустя пару недель полностью перешла на вегетарианство, а потом полностью перешла на сыроедение.
Напомним, Виктория Боня шокировала поклонников, опубликовав видео фирменной стойки на голове.
- Максиму Леонидову — 59: вспоминаем лучшие песни артиста
- В память о Михаиле Жванецком: вспоминаем лучшие изречения сатирика
- Актриса Настя Задорожная вышла замуж
- Поклонники обсуждают роман Екатерины Варнавы и Александра Молочникова
- День рождения Алексея Панина: безумные выходки актера, краснеть за которые приходится нам
- Старшей дочери Алсу исполнилось 14: как певица поздравила наследницу
- Развод или стратегия? Анастасия Костенко отсудила алименты у Дмитрия Тарасова на содержание двух дочек
- Хоррор наяву: вдова Энди Картрайта постирала его внутренние органы, а части тела обработала солью — СМИ
- Украинский рэпер и звезда Versus-баттла Энди Картрайт найден расчлененным
- "У меня большие самостоятельные планы": Тимати покидает Black Star
