Популярная российская модель Анна Семенович впервые за долгое время дала откровенное интервью, в котором рассказала о фигуре, дискомфорте из-за большой груди и отношении к диетам. Читайте подробности далее в материале.

О такой фигуре, как у модели Анны Семенович , мечтают многие девушки и млеют мужчины. Однако, чтобы всегда оставаться в форме, звезде приходится немало трудиться. В интервью изданию WomanHit модель поделилась секретами своей идеальной фигуры.

По словам Семенович, ее главное правило ухода за собой — не запускать. Минимум 40 минут в день она посвящает работе над собой. Для этого у нее дома есть собственный тренажерный зал, где она занимается кардиотренировками.

Делаю упражнения на растяжку, практикую комплекс упражнений, который для меня разработал профессор Бубновский, делаю упражнения на специальном большом мяче, приседания. Особое место занимает плавание.

Что касается питания, Анна следует особому рациону. Она исключила из питания газированные напитки и редко употребляет мясо, делая акцент на белковую пищу и овощи. Так, звезда употребляет рыбу, раз в день ест легкий суп на овощном или курином бульоне и иногда половину кусочка торта.

Также знаменитость призналась, что испытывает некий дискомфорт из-за своего пышного бюста. По словам Семенович, ей особенно сложно подобрать купальник.

Жить с таким "богатством" иногда не очень удобно, покупка купальника — это целая проблема. Если купальник раздельный, то мне приходится покупать две штуки разного размера. Нижняя часть у меня размера S, а вот верх явно больше. Так и приходится "миксовать" из двух комплектов.

А вот худеть с помощью диет Семенович советует под присмотром специалистов, так как на каждого они действуют по-разному: "Слушайте себя и свое тело. Просто выработайте для себя правильные пищевые привычки и культуру питания".

Больше новостей ищите в разделе " Новости шоу-бизнеса ".

Источник фото: Инстаграм Анны Семенович