Эксперт проекта "Поверніть мені красу" Анна Буткевич раскрыла свой "черный список" продуктов

Эксперт проекта "Поверніть мені красу" Анна Буткевич раскрыла свой "черный список" продуктов

Чем опасно употребление вредных продуктов, знают все — это лишние килограммы, болезни, нездоровый внешний вид, плохое настроение со всеми вытекающими последствиями! А если вы употребляете вредные продукты регулярно, вашему организму ничего не остается, как "выключить" систему оповещения об опасности, смириться с поступлением ядов и стараться не видеть собственное отражение в зеркале. Поэтому, перед тем, как съесть любой из перечисленных продуктов, подумайте несколько раз, а лучше в магазине сделайте вид, что вы с ними не знакомы. Эксперт "Поверніть мені красу" Анна Буткевич раскрыла свой черный список продуктов.

Оценка
- 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

Анна Буткевич — эксперт проекта "Поверніть мені красу" на телеканале "1+1", актриса и радиоведущая делится с читателями ХОЧУ своими секретами о том, как быть здоровой.

После нашумевшего первого выпуска проекта "Поверніть мені красу" Анна Буткевич, рассказывавшая ранее о подготовке к лету за 8 недель, теперь раскрывает не менее актуальную тему. Возьмите себе на заметку "черный список" продуктов, которые стоит избегать в ежедневном рационе.

анна буткевич поверніть мені красу

  1. Молочные продукты
    Наверняка вы слышали в детстве слова "Пейте дети молоко, будете здоровы". Дети будут, а тем, кому за тридцать, этот продукт может только навредить. Ведь лактоза не усваивается, а ее брожение заставляет кишечник сокращаться, и как результат — вздутие живота, отеки и прочие прелести. Поэтому никаких магазинных молочных продуктов.
  2. Сладкие напитки
    Если пить каждый день всем известные сладкие газированные напитки, то уже через каких-нибудь два-три месяца вы начнете терять зубы, кожа потеряет упругость и в свои двадцать будете выглядеть на тридцать, а в тридцать — на сорок. Как вам такая перспектива? И еще одно: вы знали, что в маленькой баночке шипучего сладкого напитка содержится 30 кусочков сахара-рафинада? Так что употребление газированных сладких напитков — прямой путь к диабету. Поэтому лучше с их помощью удалять известковую накипь, чем утолять жажду.
  3. Кондитерские изделия
    Врачи в рекламных роликах утверждают, что кондитерские изделия приносят только счастье и пользу потребителям, вырабатывая гормон радости — серотонин. Все это соответствует действительности, если для изготовления сладостей используются только натуральные ингредиенты. Иначе, вместо гормона радости вы получите лишние килограммы.
  4. Дрожжевой хлеб
    Забудьте о том, что без хлеба невозможно насыться. Во время производства муки высшего сорта из любого зерна полностью исчезает клетчатка: ее волокна попросту размалываются в пыль. Съедая маленький кусочек хлеба, через 30 минут в вашем желудке образовывается комок клейстера. Но самое страшное — через час вам снова захочется есть. 
  5. Колбаса и сосиски
    Надеюсь, вы не настолько доверчивы, чтобы принимать за чистую монету надписи на упаковках о том, что при производстве этого сорта колбасы или сосисок использовалось только натуральное мясо без трансгенной сои и других сомнительных ингредиентов. Правда состоит в том, что любые продукты этой категории содержат хрящи, сало, сою, а также всевозможные консерванты и красители, ароматизаторы и загустители. Поэтому, если вы регулярно завтракаете бутербродом с колбасой, а сосиски или сардельки — основное блюдо вашего ужина, готовьтесь не только к проблемам с весом, но и к сбоям сердечно-сосудистой системы.

Напомним, что проекте "Поверніть мені красу" на телеканале "1+1" — отличная возможность для женщин, которые разуверились в себе из-за серьезных внешних недостатков, получить шанс не только исправить недостатки тела, которые годами негативно влияли на их судьбу, но и кардинально изменить свою жизнь. В этом им помогает профессиональная "команда спасения", в состав которой входят пластический хирург Ростислав Валихновский, дизайнер Андре Тан, психолог Елена Любченко, а также эксперт по здоровому образу жизни Анна Буткевич.

Читать также Команда проекта "Поверніть мені красу" помогла участнице нового сезона основать собственный бизнес

Эксперты не только исправляют внешние недостатки героинь, но и помогают участницам преодолеть психологические травмы, научиться любить себя и почувствовать собственную привлекательность. Кроме того, особенностью нового сезона станет то, что команда проекта поможет женщинам достичь целей и реализовать жизненные планы, которые раньше казались недостижимыми из-за их внешних недостатков.

смотреть онлайн поверніть мені красу

Смотрите "Поверніть мені красу" каждый вторник в 22.00 на телеканале "1+1" и онлайн на ХОЧУ.

 Фото: 1+1

Подписаться Подписаться
Новости партнеров

сейчас читают

Последние новости