Как питаться, чтобы холестерин был в норме

О вреде холестерина, пожалуй, слышали все. Но что это за вещество и как защитить от него свои сосуды, знает далеко не каждый. А вам известно о том, что не весь холестерин вреден? Наш организм производит его естественно, и он выполняет некоторые просто-таки жизненные функции: помогает строить новые клетки, производит гормоны, изолирует нервы. Проблема возникает только тогда, когда образуется его избыток. Гостья программы "Все буде добре" Светлана Фус расскажет об основных правилах питания, способных повлиять на уровень холестерина в крови.