Войти
ХочУ
  • Как стать звездой танцпола? Как стать звездой танцпола?
  • Откровенное видеоинтервью с Олегом Винником Откровенное видеоинтервью с Олегом Винником
  • ISEI: идеальное селфи с корейской косметикой ISEI: идеальное селфи с корейской косметикой
  • ЭКСКЛЮЗИВ С АЛЕКСАНДРОЙ КУЧЕРЕНКО ЭКСКЛЮЗИВ С АЛЕКСАНДРОЙ КУЧЕРЕНКО
  • Интервью с Людмилой Барбир Интервью с Людмилой Барбир
  • Сериалы и ТВ-шоу Сериалы и ТВ-шоу
  • Вкусная ПП-идея для завтрака: салат из куриной грудки и помело от Марины Боржемской

    08:00 0
    Вкусная ПП-идея для завтрака: салат из куриной грудки и помело от Марины Боржемской

    Телеканал СТБ снимает девятый сезон самого весомого шоу страны "Зважені та щасливі". В этом году за новую здоровую и счастливую жизнь будут бороться одиночки. Ведущая — Анита Луценко. Тренеры — Марина Боржемская и Иракли Макацария.

    Пока зрители в ожидании нового сезона, Марина Боржемская, вернувшая себе девичью фамилию, уже делится рецептами полезных блюд. Ранее мы публиковали проверенные рецепты от Марины, среди которых: ПП-сырники, диетическая пицца, вкусный омлет пуляр. Теперь же у нас вкусная и полезная идея для завтрака.

    4,7 5 1

    Чтобы приготовить салат из куриной грудки и помело, вам понадобится:

    марина боржемская фото

    Салат с курицей и помело: ингредиенты

    • Помело – 1 шт
    • Куриная грудка – 150 гр
    • Салат листовой – 100 гр
    • Масло оливковое – 80 гр
    • Орехи кешью – 30 гр
    • Пармезан (или другой твердый сыр) – 30 гр
    • Соль ¼ ч.л

    Как приготовить диетический салат на завтрак

    1. Обжарьте филе на оливковом масле и нарежьте его.
    2. Помело очистите от кожуры и разделите на дольки, очистив от пленок.
    3. Крупно нарвите листья салата, а сыр нарежьте тонкими пластинами.
    4. Смешайте курицу, салат, помело, орехи, добавьте оливковое масло и соль. 

    салат с курицей и помело рецепт

    А что у вас сегодня на завтрак?

    Фото: СТБ, открытые источники в Сети

    Редактор ленты новостей: Ирина Майстренко

    Редактор ленты новостей

    © 2005-2019, HOCHU.UA