Фитнес 05 марта 17:30 Как нарастить мышцы, а не жир: Анита Луценко советует 5 лучших упражнений для ягодиц
Диеты и питание 25 февраля 21:30 Вредна или полезна при похудении: можно ли лакомиться картофелем на диете
Фитнес 13 февраля 17:30 Неправильное дыхание на тренировках: как это влияет на интимную жизнь и появление живота у женщин?
Фитнес 11 февраля 17:41 Не хочется выглядеть, как сутулая бабушка? Делай эти 4 упражнения – и будешь богиней! (ВИДЕО)
Фитнес 05 февраля 17:30 Три совета для тех, кому надоело втягивать живот: вот что рекомендует делать фитнес-тренер Ульяна Вернер (ВИДЕО)
Фитнес 31 января 17:30 Быстрая, силовая или под наклоном? Какую ходьбу выбрать для максимальной пользы
Фитнес 15 января 17:30 Почему кардиотренировки не всегда помогают похудеть: объяснение фитнес-тренера
Фитнес 07 января 17:30 Будет еще хуже: никогда не делайте эти упражнения, чтобы убрать большой живот (ВИДЕО)
Фитнес 01 января 17:45 Утром, в обед или вечером: когда эффективнее всего тренироваться для результата
