Під час магнітних бур багато хто з нас може почуватися не дуже добре: може сильно боліти голова, зіпсуватися настрій, стрибнути тиск, загостритися хронічна хвороба, може порушитися сон, з'явитися апатія. У такі дні слід бути дуже уважними до свого здоров'я.

Магнітні бурі у травні 2023: точні дати

Згідно з даними  Центру передбачення космічної погоди Нацагентства океанографічних та атмосферних досліджень (NOAA) США, сильні магнітні бурі очікуються з 11 до 17 травня. Можливо, навіть не метеозалежні люди відчують на собі вплив Сонця.

Наступні магнітні бурі у травні очікуються з 20 по 25 травня. Вони будуть середніми по інтенсивності , але деякі люди все ж таки можуть відчувати проблеми зі здоров'ям.

Остання ж магнітна буря наступного місяця очікується 28 травня. І це також буде  сильна магнітна буря , яка триватиме цілий день. Тому варто підготуватися і, як мінімум, носити із собою пігулки від головного болю.

Як захистити себе під час магнітних бур

Тепер, коли ви знаєте точні дати магнітних бур, ви зможете бути більш уважними до свого організму під час цього періоду. Ось що вам допоможе:

• намагайтеся не перевтомлюватися і дотримуватись режиму сну;

• уникати алкоголю;

• уникати напоїв із кофеїном;

• мінімізувати вживання жирної їжі;

• зменшити фізичне навантаження на організм;

• більше бувати на свіжому повітрі.

Також заздалегідь перевірте наявність всіх необхідних для вас препаратів, щоб швидко зняти головний біль або біль у серці. Бережіть себе!

Важливо! Вся інформація медичної тематики та інформація, що стосується здоров'я, розміщена на сайті Хочу.ua, має виключно інформаційний характер і не є медичними порадами. Будь-які поради медичного характеру, зокрема щодо прийому тих чи інших препаратів, може давати тільки фахівець. Якщо у вас виникли проблеми зі здоров'ям, зверніться до лікаря.

Раніше ми розповідали про те, як коридор затемнень у квітні та травні вплине на кожен знак Зодіаку. В астрології цей час вважається досить складним.