Во время магнитных бурь многие из нас могут чувствовать себя не очень хорошо: может болеть или кружиться голова, испортиться настроение, скакнуть давление, обостриться хроническая болезнь, может нарушиться сон, появиться апатия. В такие дни нужно быть очень внимательными к своему здоровью.
Магнитные бури в мае 2023: точные даты
Related video
Согласно
данным
Центра предсказания космической погоды Нацагентства океанографических и атмосферных исследований (NOAA) США,
сильные магнитные бури
ожидаются
с 11 по 17 мая
. Возможно, даже не метеозависимые люди почувствуют на себе влияние Солнца.
Следующие магнитные бури в мае ожидаются
с 20 по 25 мая.
Они будут
средними по интенсивности
, но некоторые люди все же могут испытывать проблемы со здоровьем.
Последняя магнитная буря в следующем месяце ожидается
28 мая.
И это будет также
сильная магнитная буря
, которая продлится целый день. Поэтому стоит подготовиться и, как минимум, носить с собой таблетки от головной боли.
Как защитить себя во время магнитных бурь
Теперь, когда вы знаете точные даты магнитных бурь, то вы сможете быть более внимательными к своему организму во время этого периода. Вот что вам поможет:
старайтесь не переутомляться и соблюдать режим сна;
избегать алкоголя;
избегать напитков с кофеином;
минимизировать употребление жирной пищи;
уменьшить физическую нагрузку на организм;
больше бывать на свежем воздухе.
Также заранее проверьте наличие всех необходимых для вас препаратов, для того, чтобы быстро снять головную боль или боль в сердце. Берегите себя!
Важно!
Вся информация медицинской тематики и информация, которая касается здоровья, размещенная на сайте Хочу.ua, носит исключительно информационный характер и не является медицинскими советами. Любые советы медицинского характера, в том числе по приему тех или иных препаратов, может давать только специалист. Если у вас возникли проблемы со здоровьем, обратитесь к врачу.
