Эксперт "Поверніть мені красу-3" Анна Буткевич рассказала, чем можно заменить медикаменты
Редакция ХОЧУ продолжает публиковать актуальные секреты красоты и здоровья от Анны Буткевич — эксперта проекта "Поверніть мені красу" на телеканале "1+1", актрисы и радиоведущей. В этот раз она рассказала, чем можно заменить медикаменты. Подробности далее в материале.
Каждый выпуск проекта " Поверніть мені красу-3 " вызывает большой резонанс у зрителей масштабами помощи для его участниц. Поэтому так громко наши читатели обсуждали, что команда спасателей "Поверніть мені красу" исполнила желание участницы проекта или помогла участнице нового сезона основать собственный бизнес .
Одной из четырех помощников "команды спасения" тем, кто сам не может справиться с ситуацией, является Анна Буткевич. Эксклюзивно для ХОЧУ она каждую неделю делится полезными советами. Ранее рассказывала, как сделать любимые блюда полезными , до этого — как подготовить фигуру к лету и чего не должно быть в правильном рационе . В этот раз эксперт "Поверніть мені красу-3" Анна Буткевич рассказала, чем можно заменить медикаменты.
Музыка — это уникальный вид искусства. Доказано, что она не только приносит нам удовольствие, а влияет на наше тело и самочувствие. Например, вместо таблетки аспирина, можно послушать Моцарта. Удивлены? Еще древние китайцы считали, что музыка лечит болезни, которые неподвластны врачам. И если гимнастика выпрямляет наше тело, то музыка расправляет нашу душу и наполняет тело гармонией. Только как определить какую музыку когда слушать? Сейчас расскажу.
-
Снять стресс Романтическая музыка Франца Шуберта или Ференца Листа помогает снять стресс. Если Вы собираетесь на свидание, не забудьте перед этим послушать музыку Петра Чайковского: именно она поможет разжечь страсть, а любовь воспылает с новой силой.
-
Избавиться от депрессии Мажорные мелодии джаза, блюза или регги поднимут вам настроение, а также избавят от депрессии. А если намечается скандал, эта музыка не даст ему разгореться. Музыка Себастьяна Баха или Антонио Вивальди создает ощущение спокойствия. И если вам необходимо подготовиться к экзаменам, презентации, или вы занялись творчеством, она идеально вам подойдет.
-
Улучшить память Музыка великого Вольфганта Моцарта улучшает память. Поэтому, когда Вы сели учить монолог или стихотворение, включайте именно его, она поможет запоминать все быстрее. Медики настолько уверены в терапевтическом влиянии музыки Моцарта, что придумали название этому феномену – "эффект Моцарта".
-
Усилить чувство счастья Ритмы румбы и самбы повышают сердцебиение, делают дыхание более глубоким, и просто все тело заставляют двигаться. Такая музыка вызывает сильные эмоциональные отклики и поднимает уровень серотонина в крови.
-
Снять боль и напряжение Вы думаете, я забыла про поп-музыку? Конечно, нет. Именно она создает ощущение благополучия. Кстати, рок-музыка может пробудить чувства, снимает боль и напряжение. Но смотрите, не переборщите. Передозировка такой музыки может вызвать стресс и даже боль во всем организме.
Напомним, что Анна Буткевич — эксперт проекта "Поверніть мені красу" на телеканале "1+1", актриса и радиоведущая. В рамках программы женщины, которые разуверились в себе из-за серьезных внешних недостатков, получают шанс не только исправить недостатки тела, которые годами негативно влияли на их судьбу, но и кардинально изменить свою жизнь. В этом им помогает профессиональная "команда спасения", в состав которой входят пластический хирург Ростислав Валихновский , дизайнер Андре Тан , психолог Елена Любченко , а также эксперт по здоровому образу жизни Анна Буткевич.
Эксперты не только исправляют внешние недостатки героинь, но и помогают участницам преодолеть психологические травмы, научиться любить себя и почувствовать собственную привлекательность. Кроме того, особенностью нового сезона станет то, что команда проекта поможет женщинам достичь целей и реализовать жизненные планы, которые раньше казались недостижимыми из-за их внешних недостатков.
Смотрите "Поверніть мені красу" сегодня в 22.50 на телеканале "1+1" и онлайн на ХОЧУ все выпуски .
Фото: 1+1