Когда вы прочитаете состав ингредиентов, то вам может показаться, что салат слишком перегружен и некоторые продукты можно смело пропустить. Но мы советуем не спешить с выводами и попробовать новый для себя салат.
Этим рецептом на своей странице поделилась финалистка "МастерШеф" Юлия Шолудько. Готовится он быстро и может стать отличным дополнением к ужину.
Рецепт салата с тунцом, свеклой и фетой
Что нам потребуется:
-
микс зелени
-
печеная свекла
-
сыр фета
-
консервированный тунец
-
соленые огурцы
-
свежие помидоры
-
семечки тыквенные или орешки.
Для заправки:
-
соевый соус
-
гранатовый соус
-
горчица в зернах
-
оливковое масло
-
мед
-
соль по вкусу.
Как приготовить салат с тунцом и свеклой:
-
Для начала выкладываем на тарелку микс зелени.
-
Далее режем свеклу и выкладываем сверху на зелень.
-
Теперь разрезаем пополам помидоры черри и отправляем их на тарелку.
-
Режем колечками соленые огурцы и кубиками фету.
-
Сверху добавляем консервированный тунец.
-
Осталось добавить семечки или орешки, заправить чудесным соусом и можно подавать на стол.
Ранее мы рассказывали о том, как сделать картофельные зразы с начинкой.