Вопросом "Что такое любовь?" люди разного возраста задавались на всех этапах развития человечества. Редакция HOCHU.ua решила узнать мнение психологов на этот счет.
Что такое любовь?
Американская психологическая ассоциация (АПА) описывает любовь, как "сложную" эмоцию, которая включает привязанность к другому человеку, чувство нежности, чувствительность к взаимности, получения наслаждения от общения с другим человеком и преданность.
Существует много классификация любви, некоторые из них даже восходят к древним грекам). Например, согласно "Треугольнику любви" Роберта Штернберга, в частности, все отношения фундаментально основаны на трех ключевых компонентах, которые функционируют как три точки треугольника отношений:
-
Близость основана на эмоциональной связи и ощущении близости и комфорта.
-
Страсть включает в себя сексуальное и физическое влечение и чувство романтики.
-
Обязательство/преданность — это решение или выбор любить другого человека и усилия, которые любящий человек готов приложить для поддержания этих отношений.
Какие формы любви бывают?
Согласно "Треугольнику любви" Штерберга, три составляющих способны создать семь форм любви:
-
Симпатия: "настоящая дружба", основным признаком которой является большее чувство близости.
-
Влюбленность: свойственна любви с первого взгляда, обычно длится недолго, поскольку главным чувством этой формы любви является страсть.
-
"Пустая" любовь: эта форма любви, в которой преобладают обязательства. Как пример таких отношений можно рассматривать браки по расчету.
-
Романтическая любовь: сочетание повышенной близости и страсти, это чувства взаимной признательности, желания и волнения вместе с желанием физической близости.
-
Товарищеская любовь: отношения, в которых и близость, и преданность являются определяющими чертами. Это могут быть более старые романтические отношения, в которых больше нет большой страсти, но все еще есть нежность и признательность между партнерами.
-
Безрассудная любовь: часто характеризующаяся импульсивностью и драматизмом, эта форма любви описывает связь, в которой сильная приверженность партнеров отношениям основана на их влечении друг к другу, без необходимости узнавать своего партнера или находить с ним точки соприкосновения.
-
Непревзойденная любовь: стабильная, приносящая удовлетворение, но сложно достижимая, эта форма поддерживает полезный, хотя и не обязательно продолжительный баланс между близостью, страстью и обязательствами.
Какие этапы проходит любовь?
Команда терапевтической платформы BetterHelp описывает семь стадий, которые проходит любовь
-
Этап первый: начальная привлекательность. Это тот самый букетно-конфетный период, о котором снимаются романтические комедии.
-
Второй этап: переход от влечения к привязанности. "Медовый месяц" продолжается, но влюбленные уже начинают замечать раздражающие черты партнера.
-
Третий этап: Готовность к обязательствам. Это страстная любовь, которая длится от шести месяцев до четырех лет и характеризуется тем, что в отношениях, кроме страсти, начинает расти и чувство близости или привязанности.
-
Этап четвертый: взращивание любви. Эта стадия характеризуется более дружескими отношениями, партнеры уже живут вместе или женаты, или даже уже растят детей.
-
Стадия пятая: длительная стабильность. На этом этапе формируется крепкая и прочная связь между партнерами.
Ранее мы рассказывали о том, как построить отношения с мужчиной-нарциссом. Это непростая задача, но вполне посильная.