Почему появляются белые пятна на ногтях

Причин появления белых точек на ногтях достаточно много. Одна из которых — неполноценное питание и дефицит витаминов, микроэлементов. Возьмите на заметку, что среди веществ, которые оказывают влияние на состояние ногтевой пластины, лидирующие позиции занимают витамины А, Е и С, а также цинк и кальций.

Если вы заметили появление белых пятен на своих ногтях — пересмотрите свой рацион питания. Соблюдайте сбалансированную диету, чаще употребляйте продукты с высоким содержанием витаминов и микроэлементов.

Среди причин появления белых пятен на ногтях: 

1. Механические повреждения

Даже легкий удар может спровоцировать появления белых точек на ногтях. Для того, чтобы устранить такую проблему — сделайте теплую ванночку из отвара ромашки и темного пива, а также используйте специальные масла.

2. Химические средства

Агрессивные моющие средства, некачественные лаки и кремы для рук и химические жидкости способствуют повреждению ногтевой пластины и появлению белых пятен на ногтях. При уборке и мытье посуды всегда используйте резиновые перчатки. Также необходимо делать специальные солевые ванночки для рук.  

3. Инфекции 

Если у вас в организме есть грибковая инфекция, то она вполне может спровоцировать появления белых пятен на ногтевой пластине. Обратитесь к врачу, который поможет комплексно решить данную проблему. 

4. Нехватка витаминов

Нехватка витаминов и полезных элементов сказывается на нашей красоте. Добавьте в свой рацион сезонные овощи и фрукты, которые спасут от авитаминоза и продлят красоту вашей кожи, волос и ногтей!

Совсем недавно мы рассказали о том: как избавиться от белых пятен на ногтях. Кроме этого, обратитесь к специалисту, который сможет провести осмотр и назначить необходимую диету, мази, витаминные добавки и уход за ногтями. 

Также вам будет интересно: Стильный маникюр: ТОП-20 идей дизайна ногтей для летнего отпуска

Hands photo created by freepik - www.freepik.com, Photo by Sarah Cervantes on Unsplash, Photo by ORNELLA BINNI on Unsplash