Что едят в Рождественский пост: календарь питания по дням в пост перед Рождеством-2019

Все праздники
Ирина Майстренко

Ирина Майстренко

Фриланс-редактор

Недавно мы писали о том, когда Рождественский пост-2018-2019. В связи с подготовкой к празднику Рождество-2019 для многих актуальным остается вопрос: а что едят в Рождественский пост. Наш материал призван помочь вам организовать питание и сделать Рождественский пост проще морально и физически. Далее смотрите календарь Рождественского поста.

Подготовка к празднику Рождество Христово-2019  длится 40 дней. В этот период многих пользователей в Сети беспокоит, можно ли Рождественский пост организовать так или иначе в плане меню, поэтому редакция ХОЧУ решила опубликовать Рождественский пост календарь питания по дням, чтобы максимально упростить эту задачу.

Следующие рекомендации по Филипповому посту возьмите себе на заметку.

Related video

Что можно есть в Рождественский пост

Для начала рассмотрим в целом, что можно есть в Рождественский пост, а затем более детально поговорим про питание в Рождественский пост по дням. Известно, что Рождественский пост — строгий. В эти 40 дней с 28 ноября по 6 января православные христиане воздерживаются от мясных, молочных продуктов и от яиц. Также многих интересует рыба Рождественский пост. По поводу вкушения рыбы есть правила разной строгости. Согласно самому мягкому уставу, рыбу можно есть во все дни, кроме среды и пятницы. В среду и пятницу также нельзя пить вино, а пищу надо есть без масла — это называется сухоядение. Сухоядение включает пищу растительного происхождения, которая не поддавалась термической обработке, невареная пища, это хлеб, свежие, сушеные или моченые овощи и фрукты. Но здесь также важен момент: даже соблюдая все гастрономические строгости поста, надо не забывать, что эти сорок дней в первую очередь — для духа, а не для тела.

Рождественский пост 2018-2019  календарь питания поможет организовать ваше меню на каждый день без боязни сделать что-то неправильно. Записывайте или сохраняйте, что и в какой день Рождественского поста можно есть.

Рождественский пост 2018-2019: календарь питания по дням

28 ноября – сухоядение;
29 ноября – разрешены рыбные продукты, растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла.
30 ноября – сухоядение;
1 и 2 декабря – разрешена любая растительная пища в сыром или вареном виде с добавлением масла, плюс рыбные блюда и морепродукты.
3 декабря – горячая растительная пища без масла.
4 декабря – праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы, поэтому разрешено выпить немного красного вина и отведать рыбы.
5 декабря – сухоядение.
6 декабря – разрешена растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла, а также рыба.
7 декабря– сухоядение.
8, 9, 11 декабря – разрешена рыба и морепродукты.
10 – вареная пища без масла.
12 декабря – сухоядение;
13, 15, 16 декабря – разрешена рыба, растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла.
14 декабря – сухоядение.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

17 – употребление вареной растительной пищи без добавления масла.
18, 19 – разрешается растительная пища в любом виде и рыбные блюда. 19 декабря — день памяти Святителя Николая Чудотворца
20 – разрешена любая растительная пища в сыром или вареном виде с добавлением масла.
21 – сухоядение.
22, 23 – дозволяются рыбные блюда и растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла.
24 – горячая пища без масла.
25 – вареная растительная пища с добавлением масла.
26 – сухоядение.
27 – растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла.
28 – сухоядение.
29, 30 – растительная пища в сыром или готовом виде с добавлением масла, рыба.
31 – горячая пища без масла.
1 января – рекомендована сырая и термически обработанная растительная пища без масла.
2 января – сухоядение.
3 – горячая растительная пища без масла.
4 – сухоядение.
5 — разрешена любая растительная пища в сыром или вареном виде с маслом.
6 – Сочельник, есть разрешается только сочиво, после вечерни.

Пост Рождественский 2018-2019  питание по дням, мы надеемся, поможет вам составить для себя и вашей семьи вкусное, необычное и простое меню на Рождественский пост.  Помня про важнейшую цель этой подготовки к Рождеству-2019, питание станет легкой задачей, не требующих особых усилий.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Теперь вы знаете все нужную информацию про Филиппов пост 2018. Смотрите полный календарь праздников в декабре.

Фото: открытые источники в Сети

рождественский пост 2016 календарь питания