Анастасия Волочкова показала упражнения для стройного и подтянутого тела (ВИДЕО)

Балерина Анастасия Волочкова не имеет никаких комплексов по поводу своего тела, и готова демонстрировать его как обнаженным, так и в оригинальных купальниках. И призывает тучных людей перестать переживать по поводу своего внешнего вида.

Как и обещала, эпатажная звезда сняла несколько видеозаписей, в которых показывает самые эффективные упражнения для стройного и подтянутого тела. И первое, что подчеркнула Анастасия Волочкова в своем мастер-классе — это правильная подготовка спортивной формы. Знаменитость настоятельно рекомендует всем худеющим надевать на себя теплую одежду, чтобы повысить потоотделение. 
 

 

Публикация от Анастасия Волочкова (@volochkova_art) Апр 3 2017 в 1:22 PDT

Во второй части своего мастер-класса Анастасия Волочкова показала, как правильно выполнять упражнения на пресс и заверила, что при регулярном выполнении данного ею комплекса результат не заставит себя долго ждать. 
 

 

Публикация от Анастасия Волочкова (@volochkova_art) Апр 3 2017 в 1:53 PDT

Тем временем сексуальная телеведущая Анфиса Чехова раскрыла секрет, как соблазнить любого мужчину.