Анфиса Чехова рассказала, как сумела похудеть: "Через любовь, в удовольствие"

Анфиса Чехова рассказала, как сумела похудеть: "Через любовь, в удовольствие"

Известная российская телеведущая Анфиса Чехова призналась, что страдала из-за лишнего веса. Звезда перепробовала множество диет, которые разочаровали ее своим результатом. Однако она сумела похудеть. О том, как ей это удалось, читайте в нашем материале.

Оценка
- 4.5 из 5 возможных на основе 2 голосов

Так, Анфиса Чехова, которая теперь ведет российскую версию программы "Взвешенные и счастливые", не раз сталкивалась с проблемами из-за лишнего веса. По словам телезвезды, она всю жизнь мучила себя диетами и даже страдала булимией.

Теперь же Чехова в Инстаграм часто делится с поклонниками снимками в купальниках и откровенных нарядах, в которых демонстрирует свою подтянутую фигуру. Так, Анфиса рассказала, как смогла похудеть

Анфиса Чехова

Тема лишнего веса и борьбы с ним — это мой бич с 14 лет, когда я встала на весы и увидела 72 килограмма. Но больше двух лет назад я наконец смогла похудеть без борьбы и насилия над собой — просто нащупала то, что мешало мне быть стройной. Всю свою жизнь с полнотой борется и моя мама, так что я не понаслышке знаю, каково это жить в теле, которое не любишь. 

По словам Чеховой, она разочаровалась в диетах. Ей удалось похудеть лишь за счет собственной системы: 

 
Анфиса ЧеховаВедущая

Когда я была девочкой, подростком, мне очень хотелось быть стройной и красивой. Хотелось, чтобы за мной бегали мальчики. А тут 72 килограмма и обидные издевки, доводящие до слез. За многие годы моих похуделок я разработала свою систему, при которой такие слова как "борьба", "насилие над собой", "запреты" и прочие негативные выражения отсутствуют. Моя система через любовь, в удовольствие.

К слову, звезда также придерживается правильного питания, регулярно занимается йогой и посещает спортзал. 

Анфиса Чехова

Вам будет также интересно узнать: 3 главных жизненных правила Надежды Мейхер.

Источник фото: Инстаграм Анфисы Чеховой

Подписаться Подписаться
Новости партнеров

сейчас читают

Последние новости