Да, лето ушло... Но разве это повод наедать бока? Нет! Хорошо выглядеть нужно всегда. А если вы в силу турецкого или одесского ол инклюзива немного увеличились в объемах, начинайте брать пример в вечно красивой и подтянутой Златы Огневич. Певиц знает, как никто другой, как быть стройной 365 дней в году. Своим секретом певица поделилась с нами.
Очаровательная Злата Огневич настолько безупречна, что ее не полнит даже белый цвет, как отметила Катя Осадчая в недавнем интервью. У звезды часто спрашивают, как ей удается быть в форме постоянно.
Как-то Злата Огневич в Инстаграм решила смилостивиться над своими поклонниками и открыла им тайну. Артистка призналась, что ничего не дается просто так, все, что мы имеем — результат нашего выбора.
Также девушка призналась, что не любит диет и не придерживается их. Она сама придумала для себя систему питания, которое позволяет быстро прийти в форму, и поделилась ее с подписчиками.
Ну а для тех, кто не может и не хочет отказываться от еды или попросту любит спорт, певица рассказала и показала, как тренирует тело в домашних условиях.
Днем позже Злата Огневич опубликовала вторую часть тренировки.
Кстати, мы тоже за ЗОЖ и все такое, поэтому недавно сходили на тренировку к Иракли Макацария.
А как вы следите за своей фигурой и качеством тела?
Также не пропустите: как минимизировать зависимость от сладкого?
- 25-минутная тренировка и никакого мучного: раскрываем секреты стройной фигуры Леди Гаги
- Фигура, как у модели: диетолог Беллы Хадид рассказал о питании манекенщиц
- Анита Луценко рассказала, какие летние продукты вредят фигуре
- "Я не верю в диеты": Ирина Шейк поделилась своим секретом идеальной фигуры
- Звездная диета: Злата Огневич призналась, что ест через день (ВИДЕО)
- -20 килограмм: Настя Каменских назвала диету, благодаря которой похудела
- MONATIK стал голосом старой и ворчливой Головы в новом украинском мультфильме (ФОТО)
- Упс, много съела: диетолог Риз Уизерспун и других звезд Голливуда рассказывает, как справиться с последствиями переедания
- Как похудела Наталья Могилевская: минус 25 кг (меню)
- Диета Маргариты Королевой: эффективная и безопасная монодиета
