Салат, как в ресторане, в считанные минуты: легкое блюдо от Евгения Клопотенко (РЕЦЕПТ)

Рецепты
Мария Дума

Мария Дума

Редакторка ленты новостей

Мы рассказывали, как готовить фантастический салат с яичным блинчиком. Теперь делимся рецептом легкого и питательного весеннего салата с рукколой и тунцом.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Рецепт опубликовали на сайте Евгения Клопотенко. Блюдо получается не хуже, чем в заведениях, так что теперь очень просто устроить себе легкий ужин, как в ресторане. Лучше всего в этом салате – использование тунца, ведь его не нужно готовить, что сокращает время на приготовление до нескольких минут.

Related video

Ингредиенты:

  • 125 г рукколы

  • 2 яйца

  • 80 г консервированного тунца кусочками (приблизительно ½ банки)

  • 3 ст.л. оливкового масла

  • сок четверти лимона (2 ст.л.)

  • 6 томатов черри

Способ приготовления:

  1. Отварите яйца. Промойте и высушите рукколу на бумажном полотенце. Переведите ее сразу в салатную тарелку.

  2. Слейте жидкость из тунца жидкости. Немного разомните его вилкой и выложите примерно половину банки в тарелку с рукколой.

  3. Черри разрезаем пополам, яйца – на 4 части. Салат заправляем соком четверти лимона и 3 ст. л. растительного масла.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Перемешиваем – чтобы заправка распределилась – и можно подавать. Также мы делились рецептом супервкусных ленивых вареников.