Любовь на расстоянии: как прожить этот период без расставания

Не будем говорить, что отношения на расстоянии — это легко. Но искренняя привязанность и желание партнеров могут сделать такие отношения более стабильными, чем те, в которых влюбленные постоянно находятся рядом. Как это сделать? Разбираемся вместе с экспертами и HOCHU.ua.

Что такое отношения на расстоянии?

Здоровые отношения на расстоянии — это когда обоим партнерам нравится быть друг с другом, но при этом они осознают преимущества наличия личного пространства и свободного времени. Но любовь на расстоянии становится бессмысленной, когда все, что она приносит, — это борьба и страдания.

Поэтому важно научиться понимать друг друга, чтобы избежать неправильных толкований, путаницы и обид.

Отношения на расстоянии всегда существовали в той или иной форме. Люди смогли наладить отношения, когда единственной формой общения были письма, на которые уходили недели или месяцы. Если они смогли тогда, вы точно можете сделать это сейчас

– говорит консультантка по отношениям Майя Тейлор.

Согласно статистике, почти 4 млн человек состоят в браке и в отношениях на расстоянии. Причин может быть много – военная служба, выгодный контракт или обучение в другом городе или стране. К сожалению, статистика также показывает, что 40 процентов отношений на расстоянии заканчиваются разрывом. Но постоянно бояться этого не стоит.

Отношения на расстоянии могут быть абсолютно успешными. На самом деле, большинство пар оказываются в разных географических точках в период свиданий или семейной жизни. Многие пары даже отмечают, что этот период заложил основу их крепких отношений

– отмечает команда экспертов по отношениям Lasting.

Как сохранить отношения на расстоянии?

Лицензированная брачная и семейная терапевтка Крис Массман дает шесть советов, тем, кто хочет сохранить любовь на расстоянии.

1. Общение как приоритет. Постарайтесь разнообразить его. Например, Zoom по субботам, Facetime по пятницам, голосовые сообщения по понедельникам. И не забывайте о флирте.

2. Веселитесь вместе. Вы можете вместе играть в онлайн-игры, вместе смотреть фильмы, даже есть и пить вместе.

3. Навещайте друг друга. Кроме того, вы можете путешествовать и встречаться в новых городах и странах. Суть в том, чтобы увидеть друг друга лично, чтобы вы могли напомнить друг другу о том, что вы чувствуете, когда вы вместе.

4. Планируйте. Если ни у кого из вас нет плана, как быть вместе на постоянной основе, ваши отношения останутся на расстоянии на неопределенный срок.

5. Живите полной жизнью. Инвестируйте в себя, становитесь лучше. Если вы все время остаетесь дома и сосредотачиваетесь на том, что делает ваш партнер – в отношениях может появиться необоснованное недоверие и драма.

6. Обратитесь к семейному психотерапевту. Не бойтесь обращаться за помощью. Доказано, что консультирование спасает многие отношения, в том числе на расстоянии.

Ранее мы рассказывали о мужчинах-тиранах и о том, как выйти из отношений с ними. Сделать такой шаг бывает непросто, но вполне реально.