Если любишь – отпусти: как вернуть девушку после разрыва

Как вернуть девушку, отношения с которой закончились? Для начала стоит разобраться в себе и понять, насколько вам нужны эти отношения. Даже больше – насколько восстановление отношений нужно вам двоим. Редакция HOCHU.ua делиться советами экспертов о том, как вернуть любимую. Думаем, они помогут понять, что делать не только парням, но и девушкам, которых пытаются вернуть.

Как вернуть женщину: первые шаги

Для начала, как мы уже говорили, стоит понять, почему вы задаетесь вопросом как восстановить отношения с девушкой после расставания.

Дайте себе время подумать. Вы должны не только дать бывшей девушке немного пространства, но и дать себе немного времени для размышлений о том, что пошло не так в отношениях. Найдите время, чтобы сесть и спросить, что вы сделали, чтобы она не хотела быть с вами; были ли вы слишком внимательны, слишком капризны или слишком отстранены? Что бы вы ни сделали, вы должны убедиться, что никогда не сделаете этого снова, если вы хотите вернуть ее,

– говорит Кортни Куинлан, сваха и тренер по свиданиям.

Она также советует придерживаться трех правил в это время:

• Запишите, что пошло не так. Подумайте, что вы можете сделать, чтобы улучшить ситуацию.

• Не встречайтесь ни с кем в период размышлений. Сосредоточьтесь на самосовершенствовании и работайте над тем, чтобы не повторять одних и тех же ошибок.

• Не ищите встреч, пока не поймете, что пошло не так, и не узнаете, как это исправить.

Как вернуть девушку после расставания: что делать, чтобы не быть навязчивым

Как мы уже говорили, стоит дать себе время, а девушке – свободу. В этот период можно заняться самосовершенствованием. Кортни Куинлан советует в это время продолжать жить активной жизнью.

1. Продолжайте заниматься своими хобби и интересами. Не прекращайте заниматься любимым делом только потому, что у вас болит сердце.

2. Проводите время с друзьями. Они поднимут вам настроение и дадут свежий взгляд.

3. Ходите в зад. Ваша самооценка улучшится, если вы будете тренироваться несколько раз в неделю, и тем лучше, если она увидит, как вы бегаете.

Как вернуть отношения с девушкой: to do list

В ответ на вопрос "Как вернуть любимую женщину?" издание HackSpirit советует:

• Не торопиться

• Дать ей личное пространство

• Помнить, почему вы расстались

• Не писать пьяных сообщений и не делать пьяных звонков

• Вспомнить, почему вы ей понравились

• Извиниться, как бы трудно не было

• Дать девушке возможность вспомнить хорошие времена

• Не быть мягкотелым, но и не уходить в абьюз

• Стремиться для начала стать ей другом

Как вернуть отношения с девушкой после расставания: пять шагов от коуча

Для большинства парней после расставания все кажется очень сложным и мрачным. Особенно, если они чувствуют, что бывшая девушка была кем-то особенным в их жизни.

Коуч Кевин Томпсон в таких случаях советует выполнить пять шагов:

Шаг 1.  Возьмите себя в руки, перестаньте паниковать и не делайте ничего, что может оттолкнуть ее

Шаг 2. Исправьте то, что было сломано в вас и что было сломано в отношениях

Шаг 3. Свяжитесь со своей бывшей так, чтобы она захотела поговорить с вами снова и избавилась от потребности в постоянстве.

Шаг 4.  Восстановите связь с бывшей на эмоциональном уровне

Шаг 5.  Попросите ее вернуться, когда придет время

Ранее мы писали о том, как пережить измену. Семь советов от экспертов могут помочь восстановиться после предательства.