Самое плохое в манипуляции в отношениях заключается в том, что зачастую вы даже не замечаете, как это происходит. Манипулятивные люди искажают ваши мысли, действия, желания и стремления. И мужчины, и женщины могут манипулировать, но, как правило, они делают это по разному. Редакция Хочу рассказывает, как манипулируют мужчины.

9 признаков мужчины-манипулятора

Издание yourtango.com составило список из 9 признаков, которые помогут распознать манипулятора в отношениях.

1. Он заставляет вас чувствовать себя виноватой за все

Манипуляция всегда начинается с чувства вины. Если мужчина сможет убедить вас почувствовать вину за свои действия (даже если вы не сделали ничего плохого), он поймет, что вы с большей готовностью будете делать то, что он говорит. Это влияет на ваше психическое здоровье и утомляет вас.

2. Он навязывает вам свою неуверенность

Манипуляторы часто навязывают свою неуверенность в себе окружающим, пытаясь контролировать их реакцию на них, при этом делая вид, что они пытаются построить здоровые отношения.

3. Он заставляет вас сомневаться в себе

Мужчина-манипулятор сначала заставит вас чувствовать себя неуверенно, а потом воспользуется вашими сомнениями. Манипуляторы используют вашу неуверенность и используют ее против вас.

4. Он возлагает на вас ответственность за свои эмоции

Манипуляторы ироничны в том смысле, что они тратят довольно много времени на то, чтобы заставить вас почувствовать, что вы не можете думать самостоятельно, но затем отворачиваются и возлагают на вас ответственность за все свои эмоции.

Несмотря на то, что они отнимают у вас многое и заставляют вас поверить в то, что вы совершенно неспособны контролировать свою собственную жизнь, они ожидают, что вы будете нести ответственность за то, что они чувствуют.

5. Он заставляет вас поверить, что вы хотите того же, что и он

Мы все начинаем отношения с требований и условий "сделки" — это естественно. Когда вы начинаете смешивать две жизни, приходится идти на компромиссы. Но если вам приходится полностью отложить в сторону то, что вы хотите и в чем нуждаетесь, чтобы успокоить своего партнера, – это не нормально.

6. Он делится глубокими личными проблемами, когда это неуместно

Вы знаете этого человека всего несколько недель или месяцев и еще не знаете его любимый цвет, но он сообщил вам большое количество личной информации. Вероятно, это будут истории о моментах, когда они чувствовали себя эмоционально уязвимыми, чтобы они могли сыграть роль жертвы и заставить вас чувствовать себя плохо из-за них.

Может показаться, что мужчина просто честен с вами, это всего лишь одна из их манипулятивных тактик, позволяющая вам почувствовать, что вам также необходимо поделиться своими секретами и уязвимостями. Позже они используют эту информацию против вас.

7. Он минимизирует свою роль в конфликтах

Распространенный способ играть эмоциями людей — никогда не сообщать факты полностью, а манипулировать ими, чтобы они соответствовали сценарию обидчика.

Например, парень может сказать вам, что он сделал комплимент женщине на работе, но она взорвалась на него "без причины". Но забудет добавить, что коллега рассказала, насколько она стесняется недавнего увеличения веса, и сказал ей, что она "все еще выглядит хорошо, несмотря на то, сколько веса она набрала". Он будет винить женщин в том, что они больше не могут "принимать комплименты" на рабочем месте.

8. Он молчит, когда вы не делаете того, что он хочет

Один из самых ярких признаков эмоционального манипулирования — это когда ваш партнер, взрослый человек, предпочитает отстраниться от вас вместо того, чтобы разрешить конфликт. Этот вид пассивной агрессии может не показаться оскорбительным поведением, но это так.

Если вы выразите беспокойство, он сделает вас "плохим парнем".

9. Он никогда не извиняется, потому что "просто шутил"

Мужчина-манипулятор не будет тратить время на признание ваших потребностей и желаний и не будет чувствовать себя ответственным, когда он вас расстроил. Манипуляторы никогда не извинятся, потому что, по их мнению, это не их "вина".

Ранее мы писали о том, как разорвать отношения и не остаться стервозной бывшей. Наша инструкция поможет вам нетоксично выйти из отношений.