Фитнес 26 апреля 13:40 Похудеть без изнурительного кардио: 3 низкоинтенсивных упражнения от эксперта по бодибилдингу, "плавящие" жир
Фитнес 14 апреля 17:30 Успейте к лету: тренер раскрыла список упражнений, которые "сжигают" лишнее всего за 10 минут в день (ВИДЕО)
Фитнес 17 марта 17:30 Вместо изнурительных тренировок: 5 видов утренних прогулок, которые "сжигают" лишние килограммы
Диеты и питание 15 марта 20:50 Йогурт для похудения: спасение или сладкая ловушка, добавляющая лишние килограммы?
Фитнес 24 февраля 17:30 Живот здается последним: в каких зонах тело теряет жир быстрее всего и почему вы не можете на это повлиять
Диеты и питание 04 февраля 21:30 Фрукт №1 для похудения: что добавить в свой рацион, чтобы быстро уменьшить объемы
Диеты и питание 14 января 21:30 Секрет быстрой потери веса: что действительно есть на завтрак — целые яйца или белки?
Фитнес 17 декабря 2025 Всего 15 минут в день — и лишние сантиметры уйдут: эти упражнения прицельно "сжигают" жир на животе
Фитнес 05 декабря 2025 Чтобы похудеть, утро следует начинать с этой тренировки: 15 мин ежедневно – и о жире на животе можно забыть
Фитнес 28 октября 2025 "Вы годами верили в эту ложь": фитнес-тренер назвала 4 главных заблуждения, которые мешают вам похудеть
Фитнес 20 октября 2025 Секрет стройности "для ленивых": 4 утренних упражнения, сжигающих жир без изнурительных тренировок
Диеты и питание 06 октября 2025 Сжигаем жир, а не мышцы: как быстро похудеть за 10 дней, не отказываясь от любимой пищи
