Фитнес 08 апреля 17:30 Как найти время для тренировок, если очень заняты: советы от профессионального боксера
Фитнес 05 марта 17:30 Как нарастить мышцы, а не жир: Анита Луценко советует 5 лучших упражнений для ягодиц
Фитнес 18 февраля 17:30 Спортивные нагрузки в "интересном" состоянии: какие упражнения нельзя выполнять при беременности
Фитнес 31 января 17:30 Быстрая, силовая или под наклоном? Какую ходьбу выбрать для максимальной пользы
Фитнес 15 января 17:30 Почему кардиотренировки не всегда помогают похудеть: объяснение фитнес-тренера
Фитнес 01 января 17:45 Утром, в обед или вечером: когда эффективнее всего тренироваться для результата
Фитнес 30 декабря 2024 Как создать красивое тело: эффективные упражнения, которые заменят 10 тысяч шагов (ВИДЕО)
Фитнес 23 декабря 2024 Всего 5 минут ежедневно, и вы избавитесь от большого живота: 5 эффективных упражнений для всех возрастов (ВИДЕО)
