Саморазвитие для новичков: с чего начать и на чем сосредоточиться, чтобы действительно прокачать собственное "Я"

Личностный рост
Иванна Кульбида

Иванна Кульбида

Редактор ленты новостей

Мы развиваемся на протяжении всей своей жизни. Но особенно заметно это становится, когда человек сталкивается на своем пути с чем-то новым. Это вызывает другие переживания, тревоги, неизвестные впечатления и проблемы выбора. Поиски выхода из ситуаций, в которых мы раньше не были, дают нам огромный толчок для саморазвития.

Следовательно, чем чаще мы встречаемся с чем-то новым, тем быстрее развиваемся. А как ускорить этот процесс и не останавливаться на пути к вершинам, рассказывает pogodin.academy.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:
Related video

Книги по саморазвитию могут быть полезны при поиске ответов на конкретные вопросы, но жизнь человека не меняется по книгам, а для роста личности готовых ответов нет. Так что же делать?

Корень развития личности - это любопытство, но не ко всему подряд, а интерес к собственной жизни.
Кто я? Что мне интересно? Как я живу? От чего радуюсь?
Самосовершенствование происходит от того, на что вы обращаете внимание и как смотрите в себя. А инструкции написанные кем-то другим здесь не помогут. Только новости, которые появились изнутри и являются частью вас, способны менять, развивать и создавать ваше новое "Я"

Саморазвитие для новичков: с чего начать и на чем сосредоточиться, чтобы действительно прокачать собственное "Я" - фото №1
Фото: freepik

Именно поэтому эффект от тренингов и мастер-классов является таким краткосрочным. Ведь то, что вы получаете от кого-то другого, не станет частью вас самих.

Развивайте в себе чувствительность, ведь все изменения лучше всего заметны в контакте с другими. Найдите человека, с которым можете поговорить обо всем на свете и быть честным. Это может быть верный друг или психотерапевт. Максимальное развитие всегда происходит быстрее всего в живом общении, поскольку мы видим и себя, и оппонента, реакции, эмоции, чувства и само построение этих отношений.

УЗНАЙТЕ БОЛЬШЕ:

Все мы люди с разными возможностями и желаниями. Все наше развитие заключается в наблюдении каждого дня и замечании, чем вчерашний отличается от сегодняшнего, а еще - как нас меняют контакты с разными людьми и как мы ведем себя в разных обстоятельствах. Постоянные встречи с чем-то новым, замечания, реакции формируют устойчивость, гибкость и адаптируют к любым условиям. Именно это и есть саморазвитие, личностный рост и личностная эффективность.

Ранее мы рассказывали, как вы можете определить свой тип характера и узнать, какими уникальными особенностями обладаете именно вы. И, конечно же, как способен характер влиять на нашу личность в целом.

Главное фото: freepik